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每一個女人都想擁有豐滿的胸部,所以為了提升胸部海拔她們嘗試了很多方法,比如說運動、使用豐胸產(chǎn)品等,但是這些方法都沒有什么效果。其實乳
每一個女人都想擁有豐滿的胸部,所以為了提升胸部海拔她們嘗試了很多方法,比如說運動、使用豐胸產(chǎn)品等,但是這些方法都沒有什么效果。其實乳房按摩是最有效的豐胸方式,大家不妨試一試。
緊實胸部肌肉1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。4、每個動作重復8-10次。功效:緊實胸部肌肉,加強支撐力,讓您的胸部越來越挺。使胸部不會松垮1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。4、每個動作重復8-10次。功效:使胸部不會松垮。健康族網(wǎng)小編溫馨提醒:只要你按照這些方法來按摩乳房的話,相信你很快就可以看到豐胸的效果了。但是要記住堅持哦,三分鐘熱度是沒有用的! (責任編輯:zxwq)