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女人月經(jīng)量少顏色發(fā)黑怎么辦

發(fā)布時(shí)間： 2016-12-01 09:13:35      來源：女性健康網(wǎng)
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一個(gè)月經(jīng)正常的女性某天看到自己的月經(jīng)量變少而且顏色還發(fā)黑，著實(shí)很令人恐怖。其實(shí)這些現(xiàn)象是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，需要及時(shí)治療。那么女人月經(jīng)

一個(gè)月經(jīng)正常的女性某天看到自己的月經(jīng)量變少而且顏色還發(fā)黑，著實(shí)很令人恐怖。其實(shí)這些現(xiàn)象是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)，需要及時(shí)治療。那么女人月經(jīng)量少顏色發(fā)黑怎么辦呢?首先你要從最基本的生活習(xí)慣做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

1.月經(jīng)來的時(shí)候每天吃一杯紅糖泡的開水。

2.月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。

3.人的心情和壓力都會(huì)影響月經(jīng)的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。

4.一般調(diào)經(jīng)治療內(nèi)分泌的國外生理保健品效果比較可靠。

5.來經(jīng)的時(shí)候最好不要下冷水，一般來說月經(jīng)來是可以下冷水的，但對于月經(jīng)不正常的人來說，最好還是不要下冷水!

6.月經(jīng)不調(diào)一定要治療好，否則這樣不正常的月經(jīng)，有可能會(huì)導(dǎo)致有以后不孕(當(dāng)然不孕的人不一定是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的)。

正常人每次月經(jīng)的總量在50～60毫升之間。每個(gè)人的月經(jīng)血量多少并不完全相同，即使是同一個(gè)人每次月經(jīng)血量多少也并不完全相同。如果月經(jīng)周期正常，一次月經(jīng)血量少于10毫升或少到連兩層紙都濕不透，就算月經(jīng)稀少。

健康族網(wǎng)小編碎碎念：女人月經(jīng)量少顏色發(fā)黑是很嚴(yán)重的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)一定要及時(shí)調(diào)理，以免健康受到影響。另外，小編向大家推薦“專家講解月經(jīng)量少的原因”。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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