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月經(jīng)不調(diào)的食療偏方都有哪些？

發(fā)布時(shí)間： 2016-12-01 09:31:50 來源：女性健康網(wǎng)

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女性朋友都很擔(dān)心月經(jīng)不調(diào)的后續(xù)問題，只要掌握了一些其中的要訣，對(duì)于后續(xù)的治療也能有一些不錯(cuò)的辦法，那么下文之中就有一些月經(jīng)不調(diào)的食療偏方是非常不錯(cuò)的了，相信只要女性朋友采用了這些方法治療就會(huì)有效果。

食療是一種十分有效的治療月經(jīng)不調(diào)的方法，對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)的效果很好。那常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方法有哪些呢？下面就為大家講講常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方法。

一般，常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方法有：

1、黑木耳紅棗茶：黑木耳，紅棗，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。這種月經(jīng)不調(diào)的食療方法主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。這是常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方法。

3、山楂紅糖飲：生山楂肉，紅糖。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

4、茴香酒：小茴香、青皮，黃酒，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。這種月經(jīng)不調(diào)的食療方法主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5、山楂紅花酒：山楂，紅花，白酒，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。這也是常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方法。

6、百合麗蓮芙蓉：芙蓉專門針對(duì)女性體質(zhì)，選用覆盆子的補(bǔ)腎益氣之功，配以“補(bǔ)血之佳品”阿膠及具有滋陰補(bǔ)血、延緩衰老的桑葚，可以用于治療腎氣不足，氣血虛弱，補(bǔ)氣、養(yǎng)血雙管齊下，同樣是很好的月經(jīng)不調(diào)的食療方法。此外，酸棗具有養(yǎng)心安神、改善睡眠的作用，代代花可以理氣寬中解郁。所有配料配合使用，可以幫扶調(diào)理女性生理周期之后的腎氣不足及氣血虛弱，改善女性生理周期后經(jīng)常出現(xiàn)的面色萎黃。眩暈。心悸。失眠。脈虛細(xì)等癥狀，有效緩解經(jīng)期綜合癥，為下一次月經(jīng)做準(zhǔn)備；同時(shí)具有潤膚養(yǎng)顏的功效，結(jié)合女性月經(jīng)后七天荷爾蒙分泌情況，加速身體各器官血液循環(huán)和廢物代謝，改善血紅細(xì)胞的新陳代謝，加強(qiáng)真皮細(xì)胞的保水功能，達(dá)到良好的美體塑形、水潤肌膚的效果。

以上就是關(guān)于常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助?；颊咭鶕?jù)自己的實(shí)際病情選擇適合自己的月經(jīng)不調(diào)的食療方法，不能盲目選擇。

或許大家對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的食療偏方還會(huì)有著不同的看法，但是無論是什么情況下，也有了一個(gè)屬于的特殊的食療辦法，這樣在日后的治療生活中就會(huì)相當(dāng)有效了。

（責(zé)任編輯：zxwq）