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專家提醒：預防卵巢囊腫的注意事項

發(fā)布時間： 2016-12-02 09:44:44      來源：女性健康網
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卵巢囊腫是一種常見的女性疾病，其對女性的健康危害大。假如治療不及時就會導致不孕的發(fā)生。那么預防卵巢囊腫的注意事項都有哪些呢?如果

卵巢囊腫是一種常見的女性疾病，其對女性的健康危害大。假如治療不及時就會導致不孕的發(fā)生。那么預防卵巢囊腫的注意事項都有哪些呢?如果你想了解那么就一起跟隨小編去聽聽專家的對此問題的介紹吧。

專家介紹，調整體內的酸堿平衡，是最有效治療卵巢囊腫的方法，常吃堿性的食物可以預防體內的酸性廢物堆積，酸性的環(huán)境是致癌的主要因素。要預防卵巢囊腫需要注意以下幾點：

1、多食用綠色有機食物，不能食用被污染的農作物，家禽魚蛋，水和發(fā)霉的食品，以免病從口入。

2、盡量少吃咸而且辣的食物，不吃變質過熱或過冷的食物。

3、在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙不喝酒。由于煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，容易導致酸性體質。

4、作息要規(guī)律，不熬夜，由于也生活不規(guī)律會引起酸性體質，容易患癌癥。

5、要養(yǎng)成良好的心態(tài)，勞逸結合，遇事不急不燥，適當轉移壓力。

6、多鍛煉，增強體質，提過機體的免疫力。因為多出汗可以將體內的酸性物質排出，避免形成酸性體質。

以上就是專家對卵巢囊腫的注意事項介紹，女性了解之后，一定要做好預防卵巢囊腫的工作，避免其對身體造成危害。

（責任編輯：zxwq）

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