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怎么預(yù)防卵巢腫瘤

發(fā)布時(shí)間： 2016-12-02 09:57:24 來源：女性健康網(wǎng)

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怎么預(yù)防卵巢腫瘤?卵巢腫瘤盡管會(huì)有良性的時(shí)候，但是不能排除惡性腫瘤的存在。所以為了自己的生命安全，還是做好預(yù)防卵巢腫瘤很有必要。接下來，我們一起去了解卵巢腫瘤的預(yù)防方法。

專家介紹，卵巢腫瘤的預(yù)防方法主要有以下幾點(diǎn)：

一、卵巢腫瘤應(yīng)該怎樣預(yù)防，要提倡均衡飲食，注意膳食習(xí)慣，保持各方面營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，多食清淡的食物，攝入足量的纖維素，保持大便通暢，攝取足量的維生素和礦物質(zhì)。

二、注意女性特殊生理期的情緒調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)的攝入，月經(jīng)期間和產(chǎn)褥期間嚴(yán)禁房事，保持外陰及陰道的清潔，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，自我減壓，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié);注意保暖，避免受寒;勞逸適度，飲食宜清淡、有營(yíng)養(yǎng)易消化;忌食生冷刺激性食物，勤加鍛煉身體，保持氣血通暢，身心健康。

三、適齡女性要定期做婦科檢查，是排除卵巢腫瘤的有效的方法。若配合B型超聲檢測(cè)、CA125及AFP檢測(cè)等則更好。每年進(jìn)行一次婦科檢查，高危人群應(yīng)從幼年開始普查，可做B超檢測(cè)，常規(guī)檢查甲種胎兒球蛋白。

四、卵巢腫瘤患者的治療效果與年齡及治療方式有關(guān)，一般期別越早療效越好。所以要早發(fā)現(xiàn)，早治療。盆腔腫物診斷不清或保守治療無效者，應(yīng)及早做腹腔鏡檢查或剖腹探查，盆腔腫塊診斷不清或治療無效者，應(yīng)及早行腹腔鏡檢查或剖腹探查。

以上預(yù)防卵巢腫瘤的方法大家需要牢牢記住，才能遠(yuǎn)離卵巢腫瘤的危害。女性朋友現(xiàn)在就開始行動(dòng)預(yù)防卵巢早衰吧。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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