讓女性覺(jué)得很幸福的時(shí)候就是自己當(dāng)媽媽了又有了自己的寶寶，當(dāng)女性有了寶寶她所有的心思就全在寶寶身上，特別在意寶寶母乳喂養(yǎng)，所以哺乳期間媽媽們吃的東西一定要符合健康飲食的要求，不能吃回奶食物。
對(duì)于不想回奶的媽媽們要避免吃那些食物呢?芹菜這種蔬菜究竟是不是和哺乳期的媽媽食用呢?很多家里有正在哺乳期的媽媽的家庭都會(huì)關(guān)注這些問(wèn)題.
回奶是指給小孩斷奶后讓乳房不再分泌乳汁.回奶的方法主要有:服用炒麥芽煮水,以達(dá)到回奶效果.回奶時(shí),如奶水很少,產(chǎn)婦可熬煮炒麥芽水來(lái)回奶;如果產(chǎn)婦每天都能哺乳嬰兒,奶水多或有乳房疾病的,可服用回奶湯回奶.
回奶的食物:韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物.回奶的食物是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)的.有的人吃了會(huì)回奶,但有的人則不會(huì).比如寒性體質(zhì)的人吃白蘿卜容易回奶.
但一定會(huì)回奶的食物是麥芽,醫(yī)院會(huì)給你開(kāi)炒麥芽幫助回奶.而其他所謂的回奶食物是因人而異的,這些食物有巧克力 山楂 芹菜,豆豉,鴿子,桔子,麥牙,太咸的東西也是回奶的,白砂糖,韭菜 茄子,豆角 毛豆,火腿,茶,巧克力等都有可能會(huì)回奶.
總而言之，回奶這種現(xiàn)象還是要看媽媽體質(zhì)是否強(qiáng)大，有的媽媽吃了芹菜之后就不會(huì)出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，但是有的媽媽吃一口芹菜就會(huì)回奶。不過(guò)，小編認(rèn)為，不論是什么體質(zhì)的媽媽，有回奶作用的食物就應(yīng)該遠(yuǎn)離。
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