嘴唇干裂是常有的情況，有的朋友愛(ài)舔嘴巴。撕嘴唇，這樣反而會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂更嚴(yán)重，有時(shí)候潤(rùn)唇膏也不好使，該怎么辦呢?一些食物具有很好的保濕效果，不妨試試食物保濕吧，下面小編來(lái)大家介紹保濕嘴唇的食物，一起來(lái)看看吧。
1、 椰子油
好處：消炎、減淡細(xì)紋、保濕
用法：白天可以將椰子油當(dāng)潤(rùn)唇膏直接涂在唇上，有保濕的效用。除此之外，亦可以混合1茶匙的砂糖和1茶匙的椰子油，睡前涂在唇上并打圈按摩，可以去角質(zhì)的同時(shí)減淡唇紋，一星期一至兩次。
2、蜜糖
好處：減少痕癢、消炎、減退黑色素、保濕
用法：先將少許橄欖油加入兩茶匙的砂糖里，混合后加入一茶匙的蜜糖。將其涂在唇上，并輕輕打圈擦走死皮，再用清水洗走，每星期一次。
3、蘆薈
好處：保濕、消炎、舒緩和鎮(zhèn)靜、避免脫皮現(xiàn)象出現(xiàn)、防止水份流失
用法：將新鮮蘆薈泡水，釋出大黃素。當(dāng)水變黃就換水再泡，大約6至7小時(shí)后水沒(méi)有變黃就可以拿出蘆薈。將其切段，并用攪拌機(jī)將蘆薈肉打成泥，然后敷在唇上大約15至20分鐘，之后洗掉。怕麻煩的可以買現(xiàn)成的蘆薈膠，晚上睡覺(jué)前涂一層厚厚的在唇上，第二天早上睡醒后洗凈即可。
4、檸檬
好處：減退黑色素
用法：將一茶匙的檸檬汁加入一茶匙的蜜糖，晚上睡覺(jué)前均勻地涂一層在唇上，敷20分鐘后洗掉。
以上介紹的四種辦法都是可以很好的去除嘴唇上的裂痕，小編提醒大家如果嘴唇產(chǎn)生裂痕一定不要舔，也比要用手撕，這樣反而會(huì)導(dǎo)致出唇炎，可以試試以上的辦法，有很好的效果。如果大家還有疑惑，可以關(guān)注久久健康網(wǎng)--女性頻道。
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