女性吃藕有哪些好處 女性吃藕可以治療月經(jīng)過多

 　　藕是生活中常見的食物，而且藕的食用方法有很多，藕具有滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)脾胃、養(yǎng)陰等功效，女性吃藕很有好吃，專家表示女性吃藕還可以治療月經(jīng)過多、產(chǎn)后瘀血、心煩失眠等疾病， 那么女性吃藕有哪些好處呢?下面專家來為大家介紹女性吃藕的好處，一起來具體看看吧。

　　通過不同食用藕的方法，藕還能輔助治療多種女性常見的疾病。

　　月經(jīng)過多

　　臨床上尤以氣虛和血熱引起的月經(jīng)過多最為常見。

　　氣虛而不能統(tǒng)攝血液的運(yùn)行，會造成月經(jīng)過多、經(jīng)血顏色偏淡，質(zhì)地清稀，伴有心悸氣短、小腹墜脹等癥，此時推薦蓮藕燉排骨，既能補(bǔ)氣又能止血;

　　如果是血熱型月經(jīng)過多，則經(jīng)血顏色偏深、質(zhì)地黏稠，人還會出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、容易牙齦出血等陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，這類人要吃生蓮藕，可削皮后直接食用或榨汁飲用，以起到?jīng)鲅寡墓πА?/p>

　　產(chǎn)后瘀血

　　產(chǎn)后兩周左右生吃蓮藕，有助清除腹內(nèi)積存的瘀血。藕富含的維生素K具有收縮血管和止血的作用。

　　新媽媽常吃藕還能增進(jìn)食欲，促進(jìn)乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，則可改為熟吃。

　　白帶異常

　　白帶色黃、味腥臭，可取藕汁半碗，紅雞冠花1～2朵，煮沸后加紅糖服用，每日2次。

　　心煩失眠

　　女人要帶孩子、做家務(wù)，還要努力工作，操勞用心過度就容易心煩失眠，這時不妨吃一些蓮藕炒百合，清心除煩，有效緩解失眠。也可以在睡前沖調(diào)一點(diǎn)藕粉飲用，有助安眠。

　　肺燥咳嗽

　　俗話說“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人”，藕本身有潤肺的功效，取秋藕榨汁，添加適量蜂蜜飲用，對于減輕秋冬季多發(fā)的肺燥干咳、咳血效果很好。

　　以上的介紹可以知道女性吃藕可以治療多種疾病，如果你也有以上的困擾，可以通過吃藕來治療，同時提醒女性在日常吃藕也是很有好處的，女性朋友在日常也可以吃藕來保健身體，以上介紹的內(nèi)容希望對大家有幫助。