懷孕后日常飲食尤其要注意，想要保證寶寶健康發(fā)育，飲食要合理搭配，同時(shí)一些對(duì)孕婦有影響的食物是不能隨便吃的，比如常見(jiàn)的韭菜、苦瓜、茄子這些蔬菜不能吃，那么孕婦不能吃哪些蔬菜呢?下面小編來(lái)為大家介紹孕婦不能吃蔬菜，一起來(lái)看看吧。
1、韭菜
準(zhǔn)媽媽切記不可吃韭菜，因?yàn)榫虏丝梢詫?duì)孕婦造成子宮收縮，容易造成流產(chǎn)。韭菜屬于偏熱型蔬菜，也容易讓孕婦上火。
2、苦瓜
苦瓜雖然好處很多，但是孕婦卻不易食用。因?yàn)榭喙闲院?，且含有奎寧?huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
3、茄子
茄子也容易引起流產(chǎn)癥狀就像《本草求真》當(dāng)中說(shuō)的：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見(jiàn)其害。
4、菠菜
很多人誤以為菠菜含鐵豐富，適合孕婦吃，但是這是不正確的。菠菜含鐵并不高，且含有大量草酸，影響鈣，鋅的吸收，從而影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
5、木耳菜
木耳菜又稱西洋菜。其性屬寒滑，有滑利涼血之弊。在懷孕早期的準(zhǔn)媽媽們千萬(wàn)注意不要吃。
6、莧菜
懷孕的婦女在臨產(chǎn)前可以食之，因?yàn)榍{菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效?？梢?jiàn)，孕婦足月臨產(chǎn)時(shí)食之是最適宜的。但因莧菜具有滑利之性，所以早期妊娠的孕婦應(yīng)該忌食。
以上介紹的這六種蔬菜懷孕的女性是不能吃，這些蔬菜對(duì)女性身體有很大影響，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，對(duì)胎兒也有影響，因此孕期飲食最好要及時(shí)的避開(kāi)，同時(shí)孕期飲食要注意寒涼的食物，這些食物也是不好的，以上介紹的內(nèi)容希望對(duì)大家有幫助。
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