胸部太小怎么辦？哪些食譜可以豐胸？

 　　現(xiàn)在愛(ài)美的女性不僅注意對(duì)肌膚保養(yǎng)，不少也是很在乎身材，好身材也是讓人羨慕的，尤其是胸部太小，讓很多女性不自信，想盡各種方法進(jìn)行呢豐胸，讓胸部變大，那么哪些食譜可以豐胸?下面小編來(lái)為大家介紹豐胸食譜，一起來(lái)看看吧。

　　豐胸食譜

　　木瓜燉魚(yú)

　　材料：青木瓜半顆、鮮魚(yú)1尾(可隨個(gè)人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚(yú))、水4碗、鹽少許。

　　做法

　?、傧葘⒛竟舷磧舨⑶袎K，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。

　?、谠賹Ⅳ~(yú)切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。

　　豐胸功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類(lèi)等。

　　蓮子豐胸湯

　　材料：人參24g、(黃苓、麥冬、車(chē)前子、甘草)各10g、地骨皮12g、(石蓮肉、柴胡)各15g、白伏苓20g、黃耆30g。

　　做法：準(zhǔn)備好的其他幾種材料，倒入四碗清水，把車(chē)前子放入鍋中，開(kāi)文火干炒十分鐘左右，煮成一碗清湯。加上幾種活血的藥材。和蓮子一起煮出來(lái)的湯，可以從根本上豐胸，這樣使豐胸效果更顯著。

　　紅棗雞蛋湯

　　材料：紅棗60g、雞蛋1個(gè)。

　　做法：在鍋中倒入適量的清水，然后加上適量的加紅棗熬成濃汁，再加上一個(gè)雞蛋，煮熟后即可飲用。高蛋白的雞蛋結(jié)合，是民間廣泛用于產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)氣血的食療方。搭配合理，營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅能豐胸，還有美容的功效。

　　想要讓胸部變大，不妨試試以上介紹的這些豐胸食譜，有不錯(cuò)的豐胸效果，同時(shí)還可以配合一些豐胸的按摩手法，只要堅(jiān)持的使用，就一定會(huì)有驚人的效果的，輕松的讓你胸部大一個(gè)罩杯，趕緊試試吧。