警惕！八點原因可能導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)是女性的好朋友，每個月都會來，這是正常的生理反應(yīng)。但是月經(jīng)也存在不正常的情況，有時候推遲有時候提前，有時候量多有時候量少，這些都是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)形式。那么為什么會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)呢？小編總結(jié)了月經(jīng)不調(diào)的原因，下面就讓我們來了解下吧！

1、寒冷刺激：現(xiàn)在女性為了外在美，往往不在意身體冷不冷，衣服穿的很少，特別是在經(jīng)期時，一旦不注意身體保暖，很容易受到寒氣入侵，進(jìn)而引起盆腔內(nèi)血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。

2、追求煙酒：日常生活中不要過于飲酒，吸煙，因為煙草中的有害物質(zhì)一旦和酒精產(chǎn)生反應(yīng)，會干擾月經(jīng)的生理進(jìn)程，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以女性朋友日常生活中最 好別吸煙飲酒。

3、情緒異常：女性長期生活在高壓力、高緊張的工作下，導(dǎo)致情緒過于緊張，這些緊張的情緒會反映給中樞神經(jīng)系統(tǒng)，很容易引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等情況。

4、卵巢問題：卵巢黃體不足給女性帶來卵巢出現(xiàn)問題，進(jìn)而影響周期，常表現(xiàn)為經(jīng)期量多，月經(jīng)周期不規(guī)律。

5、過度減肥：女性為了身材，每天都總覺得自己胖，要減肥，卻不知道脂肪是身體很重要的部分，一旦脂肪大量減少，體內(nèi)蛋白質(zhì)過于消耗，會導(dǎo)致體內(nèi)雌性激素合成困難，影響月經(jīng)來潮，甚至引起閉經(jīng)。

6、肥胖：女性肥胖者常?；加兄T如囊性卵巢綜合征這樣的卵巢疾病，這是因為肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)的分泌失調(diào)，新陳代謝不規(guī)律，影響到卵巢功能，進(jìn)而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量過少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。

7、神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂：神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，會導(dǎo)致卵巢功能出現(xiàn)異常，進(jìn)而影響月經(jīng)。

8、藥物與身體疾病的影響：研究表明，高血壓，顱內(nèi)腫瘤，甲狀腺，血液疾病、婦科病等等也會造成一定的影響。此外，諸如避孕藥，精神病藥等藥物以及節(jié)育環(huán)會對女性月經(jīng)產(chǎn)生負(fù)面作用。

導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，可能是身體因素，也可能是不良習(xí)慣導(dǎo)致的，甚至可能是疾病影響，所以我們先要了解具體的原因，然后再針對性調(diào)理。月經(jīng)有時候也能反映身體的狀況，女人要注意觀察自己的月經(jīng)特征，掌握一定的調(diào)理方法。在經(jīng)期要養(yǎng)成好習(xí)慣，注意合理的飲食，做好保暖措施！