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月經(jīng)不調(diào)怎么辦 女性要重視日常調(diào)理

發(fā)布時間： 2017-12-11 10:12:50      來源：網(wǎng)絡
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月經(jīng)是女人的好伙伴，每個月都會來一次，關(guān)系著女性的健康。很多女性都遇到過月經(jīng)不調(diào)的問題，比如月經(jīng)推遲或者提前、經(jīng)量或多或少等等癥狀。當女性長時間月經(jīng)不調(diào)，就會加快容顏衰老，嚴重的還

月經(jīng)是女人的好伙伴，每個月都會來一次，關(guān)系著女性的健康。很多女性都遇到過月經(jīng)不調(diào)的問題，比如月經(jīng)推遲或者提前、經(jīng)量或多或少等等癥狀。當女性長時間月經(jīng)不調(diào)，就會加快容顏衰老，嚴重的還會導致不孕癥。女性月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢？小編建議大家這樣調(diào)理！

1、使用藥物調(diào)整周期

一般的話是用雌激素、孕激素單一或聯(lián)合的周期治療，還可以使用中藥治療。

2、注意日常保健

經(jīng)期時要注意保暖，不要讓寒冷刺激;還要注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì);控制劇烈的情緒波動，保持心情愉快。

3、調(diào)整心態(tài) 對癥治療

在青春期前期，應該學習、了解一些衛(wèi)生常識，對月經(jīng)來潮有一定的了解，以免出現(xiàn)恐懼及緊張心理。月經(jīng)不調(diào)有輕有重，一般有大失血情形的女性，在平?？沙砸恍┎げ恕⒚蹢?、葡萄干等高纖質(zhì)食物，以此來補血。最重要的是患者應注意自己來潮時的癥狀，然后進行對癥治療。

4、止血與糾正貧血

月經(jīng)不調(diào)這是因為經(jīng)期長以及經(jīng)量多?？梢杂靡话阒寡胧┑姆椒?，還可以根據(jù)情況用激素或刮宮止血等方法，還可進行口服補血藥物或輸液治療。

對于女性朋友而言，月經(jīng)正常與否關(guān)系著她們的健康，所以女人們一定要重視月經(jīng)不調(diào)的問題，關(guān)注個人健康狀況。在經(jīng)期要注意護理，多吃一些溫熱清淡的食物，多喝熱水，做好保暖措施。要養(yǎng)成好習慣，不能吃辛辣生冷的食物！

標簽閱讀: 月經(jīng)不調(diào) 調(diào)理 女性

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