就女性的身體構(gòu)造來(lái)說(shuō),不僅壞死特殊的,還是很復(fù)雜的。由于日常的行為習(xí)慣,不注意,引發(fā)尿路感染的癥狀還是很常見(jiàn)的。如果不小心感染了,是什么原因呢?哪些習(xí)慣是大家愛(ài)最容易引發(fā)尿路感染的呢?一起和小編看看吧。
女性尿路感染的五大原因
1、女性患尿路感染的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性,主要還是因?yàn)槠溆兄厥獾纳斫Y(jié)構(gòu),女性的尿道相比男性短而寬,這就給致病菌的侵入創(chuàng)造了機(jī)會(huì),加上尿道口與陰道和肛門(mén)鄰近,因此女性更容易得尿路感染。
2、生活中如果女性飲水太少或者經(jīng)常憋尿也是引發(fā)尿路感染的一個(gè)原因。因此,想要防止尿路感染,女性就必須多補(bǔ)充水分,促進(jìn)排尿,另外要避免身體過(guò)度勞累,降低抵抗力。
3、女性尿路感染還與尿路結(jié)石有一定的關(guān)系。當(dāng)女性患尿路結(jié)石,就會(huì)導(dǎo)致尿流不暢,尿液長(zhǎng)期停留在膀胱內(nèi),也就影響了膀胱的健康,還很容易滋生細(xì)菌。而糖尿病患者相比其他女性也是尿路感染的高發(fā)人群,因此建議糖尿病患者在排尿以后能夠清洗私處,并保持私處的干爽。
4、白領(lǐng)女性有久坐的習(xí)慣,但久坐會(huì)讓私處密不透風(fēng),尤其是夏季,氣溫較高,如果長(zhǎng)期坐著是很容易滋生細(xì)菌,引起尿路感染。
5、女性性生活時(shí)是要保持干凈衛(wèi)生的,因?yàn)槿绻陨畈恍l(wèi)生就很容易把一些致病菌帶入尿道,繼而引發(fā)尿路感染。
女性預(yù)防尿路感染怎么做
1、經(jīng)常喝水
經(jīng)常喝水可以促進(jìn)排尿,同時(shí)還能避免久坐不動(dòng),達(dá)到預(yù)防尿路感染的效果。
2、飲食清淡
經(jīng)常吃甜食也是很容易滋生細(xì)菌的,引發(fā)尿路感染或者霉菌性陰道炎,因此建議女性朋友能夠少吃甜食。
3、不穿緊身衣褲
緊身褲讓私處透氣性差,因此建議女性朋友盡量選擇棉質(zhì)的內(nèi)褲,且透氣性好的內(nèi)褲。另外穿著以寬松舒適為主。這樣可以讓私處通風(fēng)預(yù)防尿路感染。
4、經(jīng)常鍛煉身體
身體的調(diào)養(yǎng)也是很重要的。運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以提高人體的免疫功能,還能防止細(xì)菌的侵入,降低尿路感染的發(fā)病率。
5、消除慢性感染
想要預(yù)防尿路感染,女性還要及時(shí)治療慢性疾病,比如慢性結(jié)腸炎、慢性婦科病等。
通過(guò)上文的介紹,就女性尿路感染的問(wèn)題,引發(fā)的危害還是比較多的。如果這些原因或是習(xí)慣,你在日常也會(huì)有的,就一定要做好預(yù)防,積極的改善和預(yù)防才是最好的。女性預(yù)防尿路感染,和大家介紹了這幾種方法,希望大家能在生活中運(yùn)用起來(lái)。