大把脫落的頭發(fā)讓人揪心 試試梳頭的功效

早上起床的時(shí)候，梳頭出現(xiàn)的掉發(fā)，還是大把大把的掉落，這對(duì)女性來說，其實(shí)是一件很傷心的事情。如果是本身頭發(fā)不多的情況下，大出現(xiàn)的掉發(fā)問題，大家就應(yīng)該引起高度的重視，及時(shí)的做好預(yù)防才能緩解掉發(fā)的問題。脫發(fā)一定是很多女人所糾結(jié)的問題，尤其是生完了孩子以后，一梳頭發(fā)頭發(fā)一大把的掉，這真是讓人揪心。對(duì)于這樣的情況大家應(yīng)該怎么辦呢？下面和小編一起看看梳頭的功效吧。

有專家指出，如果長(zhǎng)期熬夜缺睡眠的人、產(chǎn)后的女性、經(jīng)過大病痊愈后的人、營(yíng)養(yǎng)不良的人，這類人群屬于肝郁脾虛型的脫發(fā)人群。這類人在秋冬季節(jié)脫發(fā)會(huì)更加地明顯。如果是血虛風(fēng)燥型又或者是肝腎虧虛型的人，他們脫發(fā)大多是因?yàn)闄C(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況不佳以及新陳代謝下降引起的。

經(jīng)常梳頭可以防止脫發(fā)嗎

其實(shí)在脫發(fā)的初期，利用梳頭或者按摩頭皮穴位的方式，是可以在一定程度上起到緩解脫發(fā)的效果。梳頭的時(shí)候要以梳按頭皮為主，從前額輸?shù)胶竽X勺。從耳朵后邊開始從左到右、從右到左地梳頭皮。力度上的把控以輕觸為主。次數(shù)上以每日早、中、晚各梳10次為佳。

常梳頭的好處除了防止脫發(fā)以外，還能刺激穴位緩解疲勞，促進(jìn)睡眠。而在梳子的材質(zhì)上，最好選擇牛角梳和桃木梳。選擇梳子時(shí)還要注意幾點(diǎn)。例如梳齒不要太短、太密、太尖銳;梳把要寬厚;梳子的弧度最好能夠契合我們頭部的外形。

以上就是小編和大家介紹的幾點(diǎn)，對(duì)于掉發(fā)的問題，大家應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意多梳頭，這也是養(yǎng)發(fā)的一種好習(xí)慣。平時(shí)大家擔(dān)心掉發(fā)的問題，就可以試試這個(gè)習(xí)慣，簡(jiǎn)單還好用，如果說你也是正在為脫發(fā)煩惱困擾著，不妨嘗試一下，經(jīng)常用梳子梳頭，相信一定能夠起到一個(gè)很好的緩解作用。最后，溫馨提示下大家，平時(shí)應(yīng)該用適合自己的護(hù)發(fā)產(chǎn)品哦。