子宮肌瘤患者不能吃什么食物 吃什么對身體好

 當(dāng)一個人生病的時候，總是有些食物是需要忌口的，有些食物是可以多吃的，具體要看你患上的是什么病，比如對于女人來說，婦科疾病就比較常見了，像很多女性都會患有子宮肌瘤疾病，如果嚴(yán)重的話需要做手術(shù)治療，大家不需要害怕。但是想要身體康復(fù)的快的話，就需要控制好飲食了，有些食物可以多吃，有些食物不能吃，子宮肌瘤患者需要注意。

想要控制子宮肌瘤的病情，避免它惡化或者變性，可從控制激素分泌方面入手。而人體的激素分泌是與每日飲食密切相關(guān)的。因此，子宮肌瘤患者的飲食需要格外謹(jǐn)慎。子宮肌瘤患者長期食用高脂肪的食物會容易促進(jìn)某些激素的生成和釋放，如果飲食健康、均衡，那么病情也能有效保持穩(wěn)定不惡化。

那么，子宮肌瘤患者吃什么食物對身體好？

1、水果

多吃水果，對普通人都有很大的好處，何況是子宮肌瘤患者。日常的話，建議子宮肌瘤患者多吃一些生菜水果，比如葡萄、甘蔗、蘋果等，對恢復(fù)病情是有一定的幫助的。

2、五谷雜糧

由于疾病的折磨與各種治療的消耗，所以患者的身體素質(zhì)普遍都比較差，這時候一定要保持飲食均衡，多吃五谷雜糧，比如玉米，豆類等，補(bǔ)充營養(yǎng)。

3、蔬菜

蔬菜的話，因?yàn)槔锩娴木S生素C和植物纖維含量很高，可以促進(jìn)腸胃蠕動，從而起到預(yù)防便秘、排毒、抑制子宮肌瘤惡化的效果。所以日?；颊呖梢远喑砸恍┦卟?，比如大白菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、木耳、芹菜等，對恢復(fù)病情是有一定的幫助的。

4、堅(jiān)果類食物

黑芝麻、瓜子、花生、核桃等堅(jiān)果類食物的話，營養(yǎng)是非常豐富的，含有大量的蛋白質(zhì)以及維他命及多種微量元素，可以對子宮創(chuàng)傷進(jìn)行修復(fù)，所以日常的話可以適當(dāng)?shù)氖秤?，但是不宜過多。

5、維生素食物

保養(yǎng)子宮，攝取一些含有維生素的食物是必須的。像VC和VE，對預(yù)防子宮肌瘤、卵巢癌等女性腫瘤有很大的意義。

子宮肌瘤患者不能吃的食物有哪些？

1、不要吃寒涼食品：腸胃功能不佳者更忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。

2、不要吃酸：酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

3、不要吃辣：有一部分痛經(jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)?、刺激性?qiáng)的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。

4、少食紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物，飲食宜清淡。

很多女人過了30歲以后，尤其是生完孩子以后，如果沒有及時的調(diào)好好身體，日后婦科疾病就很容易找上門來，婦科疾病的種類非常多，像子宮肌瘤就是很常見的一種，不過子宮肌瘤只需要做手術(shù)就可以治療，所以大家也不需要太過擔(dān)心，但是患者也需要控制好飲食，知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，這樣才能讓你更快的康復(fù)。