性欲亢進(jìn)與多種因素相關(guān),青少年時(shí)代的環(huán)境影響在發(fā)病中有一定的作用。如患者雙親或朋友的性放縱,患者自身過早的性生活。性亢進(jìn)更可能是某種精神疾病或器質(zhì)性疾病的一種癥狀,如躁狂癥、精神分裂癥、癲癇、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
那么,該如何緩解性欲亢進(jìn)呢?
1、加強(qiáng)體育鍛煉
專家指出,緩解性欲亢進(jìn)最直接有效的方法就是運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)使身心健康,熱能均勻散放,避免血液充盈性器官。
2、養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和生活習(xí)慣
經(jīng)常溫水清洗陰部。不要穿太緊的內(nèi)褲,睡前不喝咖啡。
3、避免看色情小說電影
青春期發(fā)育的青年,應(yīng)以運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)來均衡身心。
4、去除性欲亢進(jìn)的原發(fā)病
如垂體瘤、性腺腫瘤、甲亢等。
5、心理治療
在醫(yī)師指導(dǎo)下,進(jìn)行心理活動(dòng)或試用鎮(zhèn)靜藥和性激素療法。
編輯:李帥