1、性生活適度
性生活過度是導(dǎo)致射精疼痛的原因之一,特別容易造成陰莖充血過度,引起慢性炎癥導(dǎo)致射精疼痛的發(fā)生。因為陰莖持續(xù)受高強度的刺激,使陰莖長期處在一個高敏感的狀況之下。長此下去,就會引起射精疼痛的發(fā)生。所以,養(yǎng)生之道網(wǎng)建議男性朋友們適當進行性行為,不要過于頻繁,過于興奮,過于粗暴。
2、煙酒與飲食
長期抽煙酗酒是造成男性射精疼痛的因素之一,大量酗酒吸煙會造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的時候出現(xiàn)射精疼痛。所以要適當吸煙喝酒,少食辛辣、肥膩的食品。
3、持良好心態(tài)
有的人情緒波動比較大,憤怒也好,憂郁也好,造成人的氣血、筋絡(luò)不通暢,尤其是肝經(jīng)瘀阻,中醫(yī)認為睪丸是肝經(jīng)的循經(jīng)部位,如果情緒波動大,造成的肝經(jīng)瘀阻,也會造成射精疼痛。所以,養(yǎng)生之道網(wǎng)建議大家要舒暢心情,保持良好的心態(tài)和愉快的心情。
注意上面這些日常的護理,對于緩解男性在射精時,睪丸疼痛有很好的效果,也希望從這些常識的介紹,每個男性朋友都能夠重視,因為這些疾病,對男性帶來的傷害非常大的,如果不可及是治療,也會給夫妻感情帶來影響。
編輯:李帥