1、準(zhǔn)爸爸要做一個(gè)簡單的心理調(diào)整，首先一個(gè)簡單的三口之家已經(jīng)有了雛形，所以以后就不單單只是一個(gè)丈夫，而是要有一個(gè)做父親的形象，而且會要履行一個(gè)父親的職責(zé)和義務(wù)了。而且養(yǎng)育一個(gè)孩子在經(jīng)濟(jì)上也是有了新的劃分和打算了。無論從心理和經(jīng)濟(jì)，都對男人有一個(gè)不小的壓力。
2、對老婆的關(guān)心，不僅要從行動上也要從言語的心里溝通開始。懷孕的女人特別容易心煩，容易為小事發(fā)火，這時(shí)候老公就要做出氣包，你千萬不要和你孩子的媽計(jì)較，因?yàn)檫@是因?yàn)閼蚜藢殞氁院蟮暮蔂栭T引起的，并不是你老婆的本意，這時(shí)候你千萬要大度，再大度。 同時(shí)女人懷孕后的恐慌和不安全感會加劇，有時(shí)候會感覺很敏感和脆弱。這個(gè)時(shí)候男人一定要讓自己有足夠的耐心來包容她和鼓勵(lì)她。
3、營養(yǎng)食譜是很重要的一個(gè)方面，在孕期對孕婦的飲食的注意。剛開始頭3個(gè)月，孕婦食欲不太好，這時(shí)候，你千萬要關(guān)心注意老婆的一點(diǎn)一滴，想吃什么馬上吃，因?yàn)檫@也有階段性的，這段時(shí)間想吃，過了兩天也許就不要吃了，這是孕婦的特征，能夠要吃都是好的，因?yàn)槎加袪I養(yǎng)，這時(shí)候，老公可能就要辛苦一點(diǎn)了，隨時(shí)待命，看老婆的口味和心情了!不過要多參考資料和大家的意見，最好多咨詢醫(yī)生，別盲目亂吃亂補(bǔ)。休息飲食衛(wèi)生都要注意到，別讓孕婦生病。
4、頭三個(gè)月容易孕吐，千萬要注意，如果光吐，沒有胃口吃下去，千萬要到醫(yī)院讓醫(yī)生開些調(diào)節(jié)的藥，不然很容易營養(yǎng)不良。
5、當(dāng)老婆顯懷以后就要給老婆準(zhǔn)備好看的孕婦裝，最好兩個(gè)人可以給寶寶起個(gè)小名，然后就可以開始和寶寶說話，也可以讓老婆快速進(jìn)入準(zhǔn)媽媽的角色，這個(gè)時(shí)候女人會很辛苦，男人一定要多體貼和安慰她們敏感的心靈。
其實(shí)，當(dāng)女性懷孕之后，最希望的就是丈夫能夠時(shí)時(shí)刻刻的陪在自己的身邊，所以，小編建議各位男性在妻子懷孕之后，不要再出去鬼混了，也不要找狐朋狗友出去玩了，能推掉的應(yīng)酬就盡量推掉，多多陪陪自己的妻子。
編輯：李帥
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