白天古板晚上放縱,壓抑的白領(lǐng)這樣釋放不良情緒易致人格分裂
不久前,著名演員葛優(yōu)可能患上抑郁癥的消息,引起了很多市民的關(guān)注。平時在大眾面前幽默感十足、笑料百出的葛優(yōu),居然也抑郁了,這讓很多人覺得難以接受。其實,記者采訪中發(fā)現(xiàn),在大連各大醫(yī)院的心理門診中,這類在職場和生活中展現(xiàn)完全相反的兩種面孔的人屢見不鮮。昨日,心理醫(yī)生通過對幾類“雙面人”的剖析,對都市人如何緩解心理壓力提出有效建議。
“上周五晚上去酒吧,凌晨3點多回家時,正好碰到單位的同事,嚇得我趕快躲了起來。穿得那么暴露還抽著煙,一旦讓下屬看見,我多年樹立的形象就全毀了?!苯鹋渴谴筮B一家外企軟件公司高層管理人員,3年多來,一直是這種白天古板、晚上放縱的生活狀態(tài)。最近,她為自己感到擔(dān)憂,來到醫(yī)院心理門診咨詢。
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任董春波博士多年研究心理問題,金女士這類雙面人她曾多次遇到。她告訴記者,現(xiàn)在來心理門診咨詢的白領(lǐng)明顯增多,其中不乏工作與非工作時,呈現(xiàn)截然不同人格的職場雙面人。
都市綠茶族白天“假正經(jīng)”晚上很狂野
看過電影《綠茶》的人都知道,趙薇扮演的人物,白天是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯可砩蟿t變身為酒吧歌女。其實,這種人不僅出現(xiàn)在電影中,也生活在我們身邊,被稱為都市綠茶族。
今年35歲金女士告訴董春波,為了維持自己在下屬心中的形象,白天在工作時,她把自己打扮得成熟、老練,不茍言笑、少言寡語。可是,當(dāng)3年前,她偶然聽到下屬在背后議論、嘲笑她假正經(jīng)時,突然覺得自己的世界一下就崩塌了。她把以前的日記給醫(yī)生看,里面清楚地記錄著,那天晚上,她換上暴露的短裙,化了濃妝,去一家酒吧玩到深夜,那是她第一次那么放縱自己。隨后的幾天里,她每天都凌晨回家,而白天依然是那個下屬口中的“假正經(jīng)”。這樣的生活維持了3年多,她擔(dān)心自己是精神分裂?!敖陙?,見過多例金女士這樣的咨詢者,其中女性比例有所增加?!倍翰ǜ嬖V記者,這些咨詢者的心理問題程度不同,表現(xiàn)也不一樣,有些人特別喜歡晚上泡吧,有些人酗酒甚至偷竊?!斑@些人的表現(xiàn)都與他們的性格特點、生活經(jīng)歷有關(guān)。他們通常有很好的工作和社會地位,平時自視清高。然而,一些脫離世俗的情緒平時很難表達,白天不得不壓抑自己,到了非工作場合,就容易做出一些背離常理的事情?!?