導(dǎo)
讀
淡沒有性交欲望,性交無快感,性交意識淡薄,甚至厭惡,都是性冷淡的表現(xiàn)。性冷淡通常是因?yàn)樾睦硪蛩?,例如恐懼、罪惡、自悲、童年及青春期的不愉快?jīng)歷等。在這種情況下,專家建議作心理健康治
性冷淡 沒有性交欲望,性交無快感,性交意識淡薄,甚至厭惡,都是性冷淡的表現(xiàn)。性冷淡通常是因?yàn)樾睦硪蛩兀缈謶?、罪惡、自悲、童年及青春期的不愉快?jīng)歷等。在這種情況下,專家建議作心理健康治療。然而,性冷淡也可能由生理因素造成。由于潤滑不足、刺激不夠或其他一些生理因素,使有些婦女在性交時(shí)感到疼痛。 家庭治療措施●多吃具有補(bǔ)腎強(qiáng)欲功能的食物 韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補(bǔ)腎強(qiáng)欲功效的食物宜多吃。●改善性生活環(huán)境 創(chuàng)造一個(gè)溫馨、舒適、安寧的環(huán)境,對改善性冷淡有幫助?!穹蚱揠p方應(yīng)互相體諒關(guān)心 夫妻雙方應(yīng)共同學(xué)習(xí)有關(guān)性生活的知識,互相體諒,改變性意識,消除性交恐懼感和羞怯感?!衲行詰?yīng)溫柔體貼 在治療女性性冷淡時(shí),男方應(yīng)該溫柔、體貼、刺激女性敏感區(qū),學(xué)會調(diào)情藝術(shù)。 ●使用潤滑油 如果因陰道干燥,性交無快感而且感到干澀疼痛產(chǎn)生性厭惡者,不妨采用涂抹蜂蜜、甘油、凡士林等,以增加潤滑度來獲得性生活快感。 ●補(bǔ)充營養(yǎng)素 ① 海帶 每天8錠,是各種礦物質(zhì)及碘的來源。②維生素b群 每天100毫克,每天2次。③ 維生素e 每天200—400iu,漸增至1600iu,維生素e是生殖腺所必需的。④l-苯丙胺酸及酪胺酸 空腹時(shí),與50毫克維生素b6及500毫克維生素c同時(shí)服用。⑤ 鋅 每天50~80毫克,缺乏鋅會影響性能力?!裱ㄎ话茨?nbsp; 患者仰臥,術(shù)者用手掌順、逆時(shí)針摩小腹部,各30次。點(diǎn)按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。俯臥位,術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側(cè)背部京門穴下方5—10分鐘。再仰臥,術(shù)者以兩手四指自患者內(nèi)上方陰廉、五星穴處,自上而下揉捏,經(jīng)陰包至膝下陰陵泉穴處止,反復(fù)3—5遍。 ●保健藥膳 ①蝸牛肉50克,加花椒、酒、姜烹制食用。 ②蜂王漿40克,蜂蜜500克,混勻。每次15毫升,每日1—2次。不能用沸水沖調(diào)。 ③麻雀肉適量,加調(diào)料烹制食用,每次5只。中藥療法●服鹿角酒 鹿角膠適量,加黃酒浸軟蒸服。每次15~30克,每日2次。用于無欲念、下元虛冷者?!裨灰蛱择R茶 淫羊藿15克,水煎,再沖服海馬末5克,每日2次,以有效為度?!穹qR酒 海馬9克,浸白酒500克,7天后服用,每次15—30毫升(約1—2湯匙),每日1—2次。用于無欲念、下元虛冷者?!裉烊凰幉?nbsp; 蜜蜂花粉、透納樹葉、洋萊棄、鋸形葉棕櫚、四伯利亞人參等都有一定療效。
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