精子健康男性精子檢測方法

近年來，多數(shù)的不育癥患者都是由于精子異常造成的，那么如何才能確認(rèn)精子是否異常呢？下面為大家介紹男性精子檢測方法，供大家了解。

男性精子檢測方法

精液顏色

正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁欲時間長，可呈淡黃色，生殖道有炎癥時呈黃色甚至精液中有血液。精液量：每次排精量2ml～6ml，但受排精頻率及次數(shù)的影響。少于1ml/次的稱為精液量減少，精液量多于6ml/次的稱為精液量過多，這些都是異常情況。

精液液化時間

精液剛排出體外時呈凝膠狀態(tài)，經(jīng)過5～30分鐘會變成液體狀態(tài)，這一過程稱為液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的參與，黏稠而且不液化的精液，常見于有前列腺或精囊疾病的患者。

精子密度

精子密度是指每毫升精液中含有的精子數(shù)量，正常每毫升精液中精子數(shù)量在2000萬以上，如少于2000萬/ml屬于少精癥，就會影響生育。精子1小時存活率排精后1小時內(nèi)活動精子的百分比應(yīng)不小于60%。

精液的酸堿度

精液呈弱堿性，pH值在7.2～7.8之間，如pH《7則偏酸，pH》8則偏堿，均會使精子功能受到限制。

精子活力

精子活力分為四級：A級--快速直線向前運動B級--慢速向前運動C級--原地擺動D級--不活動正常精子活力，A級不少于25%或A+B級不少于50%，如果低于正常，屬于精子活力低下。需要注意的是，不活動的精子并不意味就是死精子，它有可能還活著，只是運動功能喪失罷了，常用伊紅染色法來判斷精子是否死亡。

男性精子如何調(diào)理

1、富含氨基酸的食物都有助于補益腎精，這類食物有鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

2、動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料，還含有腎上腺素和性激素能促進精原細胞的分裂和成熟，因此適量食用動物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

3、含鋅食物對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維持有重要作用，缺鋅會使精子數(shù)量減少，并影響性欲，含鋅量高的食物有牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等。

4、含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

（責(zé)任編輯：zxwq）