4個(gè)指標(biāo)測(cè)出你的性能力

指標(biāo)一：勃起時(shí)間是否正常？該勃起時(shí)是否可以正常勃起？

男性陰莖的勃起功能是性功能的一個(gè)非常重要的指標(biāo)，不能勃起就沒(méi)法過(guò)正常的性生活。一般情況下，男士在受到一定的性刺激之后陰莖就迅速的勃起或者稍遲片刻勃起。如果你可以在受到性刺激之后順利勃起，并且可以進(jìn)行滿意的性生活的話，那么性功能是沒(méi)有問(wèn)題的。

但是如果勃起有一定的問(wèn)題，例如有時(shí)可以順利的勃起，但是有時(shí)卻不能勃起，或者勃起之后堅(jiān)持不到射精就疲軟下來(lái)，這些都說(shuō)明性能力出現(xiàn)了問(wèn)題。如果已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有勃起過(guò)的話，那么性功能出現(xiàn)的問(wèn)題就更加的嚴(yán)重了。

指標(biāo)二：是否自動(dòng)性生活？

對(duì)于一般的夫妻來(lái)說(shuō)，男性性生活的主動(dòng)性也可以反映出性能力的高低。如果每次的性生活大部分都是由男性主動(dòng)引發(fā)的話，那么男士的性功能屬于正常?；蛘唠m然大部分呢的性生活都是由妻子主動(dòng)引發(fā)，但是男士可以積極的響應(yīng)的話，那么也屬于正常的性能力。

但是如果大部分都是由妻子主動(dòng)引發(fā)，否則的話男性對(duì)于性生活就不會(huì)產(chǎn)生興趣，這種情況下男性的性功能也就出現(xiàn)了小問(wèn)題。如果是妻子的誘惑之下，依然沒(méi)有動(dòng)心依然不想過(guò)性生活的話，那么就是大問(wèn)題了。

指標(biāo)三：是否有正常的性幻想？

一般情況下，心理和生理對(duì)于性的反應(yīng)都正常的男性，見(jiàn)到年輕漂亮的女性都會(huì)有所幻想，見(jiàn)到妻子裸露的身體也會(huì)忍不住想去撫摸，這種都是正常的性能力的男士。如果絲毫不會(huì)出現(xiàn)任何的性想象、性幻想的話，那么男士的性功能就已經(jīng)開(kāi)始變得遲鈍了。

指標(biāo)四：夜間勃起是否正常？

要看一個(gè)男人的性能力的強(qiáng)弱，要看他處于深度睡眠狀態(tài)時(shí)候的勃起狀況。夜間勃起是伴隨著快速睡眠相而出現(xiàn)的陰莖活動(dòng)，快速睡眠相即我們常說(shuō)的深度睡眠。人體在深度睡眠的時(shí)候，眼球快速不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，肌肉更加松弛，體溫和血壓升高，呼吸、心率加快，體內(nèi)各種代謝功能明顯增加。

深度睡眠階段人們往往會(huì)做夢(mèng)。這時(shí)出現(xiàn)勃起，可以給陰莖灌注高血流量，保證氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，是勃起功能的自我維護(hù)。這種勃起不受心理因素的干擾，能真實(shí)地表現(xiàn)出性功能狀況。一般，男性每天晚上會(huì)有3~5次勃起，每次平均時(shí)間15分鐘，但也有長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)左右的。

（責(zé)任編輯：zxwq）