影響男性健康的因素有很多種,其中飲食就是其中一個(gè)重要因素。男性飲食不合理常常會(huì)引起癌癥、心臟病、腦血管疾病等。所以健康的飲食對(duì)男性健康而言十分重要,今天小編就為大家推薦幾種對(duì)男性健康有益的食物,希望男性朋友們平時(shí)多攝取。
西紅柿 西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌,幫助消化蛋白質(zhì)等,此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系,制造出骨膠原,強(qiáng)健血管。礦物質(zhì)則以鉀的含量最豐富,由于有助于出血液中的鹽分,因此具有降血壓的功能。
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