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運動五式教你輕松防腎虛(1)

發(fā)布時間： 2016-01-06 09:21:27      來源：康路網(wǎng)
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許多男人為腎虛而煩惱，腎虛對男性健康的影響也非常大，如何預防腎虛是每個男人都想要迫切了解的問題。其實這并不困難，只要每天堅持做一些運動，就能輕輕松松預防腎虛。

許多男人為腎虛而煩惱，腎虛對男性健康的影響也非常大，如何預防腎虛是每個男人都想要迫切了解的問題。其實這并不困難，只要每天堅持做一些運動，就能輕輕松松預防腎虛。

一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 如何預防腎虛

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