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快速有效的男性壯陽方法(1)

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-06 09:21:28      來源：聞康網(wǎng)
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在床上征服女人是每個(gè)男人的夢(mèng)想，但并不是是每個(gè)男人都能達(dá)到的，有效的男性壯陽方法能快速幫助男人恢復(fù)床上的“霸氣”。下面小編與大家一起分享幾種

在床上征服女人是每個(gè)男人的夢(mèng)想，但并不是是每個(gè)男人都能達(dá)到的，有效的男性壯陽方法能快速幫助男人恢復(fù)床上的“霸氣”。下面小編與大家一起分享幾種男性壯陽的有效方法，有興趣的男性朋友不妨一試。

1.體育鍛煉是最好的壯陽藥 女人靠保養(yǎng)，男人靠鍛煉。運(yùn)動(dòng)除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對(duì)男性生殖系統(tǒng)是最好的補(bǔ)充，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應(yīng)至少二次劇烈運(yùn)動(dòng)，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質(zhì)量會(huì)大大增強(qiáng)。在此基礎(chǔ)上采用下述方法會(huì)更加有效。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 男性壯陽

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