健康是我們每天追求的目標(biāo)，不管是男人還是女人都非常在乎自己的身體健康情況，現(xiàn)在也有很多的人會(huì)定期的體檢，其實(shí)這是非常不錯(cuò)的習(xí)慣，我們知道現(xiàn)在發(fā)生前列腺癌的男人非常多，那么我們?nèi)绾晤A(yù)防前列腺癌的發(fā)生呢?預(yù)防前列腺癌的方法有什么呢?
預(yù)防前列腺癌的方法很多，我們首先在飲食上要注意，多吃蔥蒜適量喝紅酒。一項(xiàng)研究表明，每天大蒜或蔥的攝入量超過(guò)10克的人比攝入量少于2克的人，患前列腺風(fēng)險(xiǎn)降低50%。另外，美國(guó)德克薩斯大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，每天一兩杯紅酒也可抑制前列腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
前列腺癌其實(shí)也和性生活有關(guān)系，有規(guī)律的性生活。房事正常的人患病幾率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70歲前患前列癌的風(fēng)險(xiǎn)比自慰次數(shù)少的男性降低34%。研究者稱，精液含有一些致癌物質(zhì)，常射精有助將其排出。
定期的體檢對(duì)于我們預(yù)防疾病有非常好的幫助，定期檢測(cè)PSA(前列腺特異性抗原)。PSA是前列腺癌的極好標(biāo)志物，主要作為篩查和監(jiān)測(cè)前列腺癌的指標(biāo)。一項(xiàng)針對(duì)6691名男性的研究發(fā)現(xiàn)，60歲以上的人，PSA值在2.6以上就要注意。
上述就是我們預(yù)防前列腺癌的方法，其實(shí)男人的很多原因都是因?yàn)轱嬍常热缯f(shuō)男人喝酒，喝酒對(duì)我們身體的危害是有目共睹的，但是如果選錯(cuò)了酒菜對(duì)身體的傷害就會(huì)更大，油炸食品，還有燒烤都是容易讓我們生成癌細(xì)胞的食物，我們盡量避免食用。
急性前列腺炎的具體征兆大匯總
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