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觀世界杯時多喝蘇打水緩解消化不良

發(fā)布時間： 2016-02-04 14:05:40      來源：網(wǎng)絡(luò)
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觀世界杯時多喝蘇打水緩解消化不良

導(dǎo)讀說明：近段時間世界杯被吵得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，球迷為了看球賽也整夜整夜的不睡覺，一邊喝啤酒一邊看電視，極易導(dǎo)致消化不良以及其他疾病。專家建議看球賽時可用蘇打水代替啤酒更助于消化。――洛陽健康網(wǎng)，洛陽地區(qū)最權(quán)威健康醫(yī)療信息門戶網(wǎng)，您的生活健康向?qū)?，真誠服務(wù)于百姓的健康生活。

啤酒是看球賽時的常見飲品，但也是的“無形殺手”，成都363醫(yī)院大內(nèi)科主任楊華教授提醒道，短時間內(nèi)喝大量啤酒(尤其是冰鎮(zhèn)啤酒)，導(dǎo)致體內(nèi)酒精濃度過高會損害肝臟。同時，冰鎮(zhèn)的液體會影響消化功能，嚴(yán)重時可引發(fā)痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病。

所以，看球賽時用湯力水或蘇打水代替啤酒是一個不錯的選擇，許多超市都有物美價廉的湯力水或蘇打水賣，球迷(除胃酸分泌過少的人除外)看球賽時喝呈弱堿性的蘇打水，有助于緩解消化不良，對調(diào)節(jié)新陳代謝、排出酸性代謝物很有好處。中老年人及腎功不好的人群可以飲用礦泉水、白開水或喝新鮮的果蔬汁。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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