【涼拌黃花菜】
配方：黃花菜30克，海帶絲30克。
制法：先用溫水將黃花菜浸泡，洗凈后與海帶絲同煮熟，瀝去水，放涼，加調(diào)料拌勻。
功效：清熱消腫散結(jié)。
用法：佐餐服食。
【綠豆黃豆湯】
配方：綠豆100克，黃豆50克，白糖30克。
制法：將綠豆、黃豆加水適量，煮至爛熟，加入白糖攪勻。
功效：清熱解毒，消腫定痛。
用法：每日1劑，分2次食用，連用5日。
【荸藕茅根茶】
配方：荸薺、生藕、鮮茅根各等量。
制法：上三味加適量水同煮，去渣取汁。
功效：清熱涼血，生津止渴。
用法：代茶飲。
【銀花涼茶】
配方：鮮金銀花60克或干品30克。
制法：將金銀花稍加水浸洗后，放入砂鍋內(nèi)，加水適量煎沸3分鐘，去渣取湯約250毫升。
功效：清熱解毒。
用法：以上為1日量，作冷飲或涼茶，分2～3次飲服，連用3～5日。
【冰糖燉鴨蛋】
配方：鴨蛋1個(gè)，冰糖15克。
制法：先將冰糖加開(kāi)水溶化，待水涼后打入鴨蛋攪勻，蒸熟。
功效：清熱解毒，健脾開(kāi)胃。
用法：每日2次，連服1周。
【綠豆白菜湯】
配方：綠豆100克，白菜心3個(gè)。
制法：先把綠豆加水適量煮沸，煮至將熟時(shí)，放入白菜心，再煮20分鐘即可。
功效：清熱解毒。
用法：取汁溫?zé)犷D服，1日內(nèi)分2次服完，直至痊愈。
【牛蒡粥】
配方：牛蒡子20克，粳米60莧，白糖適量。
制法：將牛蒡子打碎，水煎取汁100毫升，梗米煮粥，待粥將成時(shí)兌入牛蒡子汁，調(diào)勻，加白糖調(diào)味。
功效：疏風(fēng)散熱，解毒消腫。
用法：每日2次，溫服。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
