我們的身體中每天要吸收很多的營養(yǎng)成分，為了維護自己的身體健康，男人是非常在乎自己的健康的，對于健康的保健常識男人知道很多，鈣是我們身體不可缺少的元素，其實補鈣能抗癌。
補鈣能抗癌，很多人都非常的疑惑，補鈣不僅能改善骨質(zhì)疏松，還能預防腸癌發(fā)生。此結(jié)論可不是空穴來風，紐約斯隆—凱特林癌癥中心的研究人員曾對結(jié)腸癌、直腸癌高危人群調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有意識通過膳食補鈣2～3個月，腸道細胞分裂速度減慢，降低腸癌發(fā)生。
那么我們來聽聽專家的意見，專家指出，鈣質(zhì)可吸收和結(jié)合腸道中脂肪酸、膽汁酸等致癌物;鈣質(zhì)還會影響細胞生化反應，調(diào)控細胞生長，從而起到預防腸道腫瘤的作用。而且，有研究表明，每天從飲食中攝入超過412毫克鈣質(zhì)，從補鈣產(chǎn)品中攝入至少800毫克鈣質(zhì)的女性，患直腸癌風險降低46%。因而，可以說適量補鈣，在一定程度上可抵御直腸癌發(fā)生。
補鈣能抗癌已經(jīng)得到證實，其實生活中有很多的食物都能給男人起到補鈣的保健作用，對男人維護健康來說起到了很大的作用，所以男人一定要珍惜身邊那些含鈣量高的食物。
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