夏季的天氣是很炎熱的,所以總是會出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象,尤其是一些體制較弱的人,和一些長期在高溫下工作的男性,就很容易中暑的。這時候就要急需了解一些中暑的急救措施,幫助中暑的人緩解情況,則可以更好的緩解中暑的癥狀,早日恢復(fù)健康。
其實現(xiàn)在很多時候都是高溫天氣,我們一定要注意避免中暑,因為中暑實在是很痛苦的,會經(jīng)常的出現(xiàn)體溫升高、乏力、眩暈、惡心、嘔吐、頭暈頭痛、脈搏和呼吸加快,有的時候還會出現(xiàn)皮膚干燥,甚至?xí)霈F(xiàn)高熱、神志障礙、抽搐,甚至昏迷、猝死等現(xiàn)象。
為了避免中暑,我們要學(xué)習(xí)一些中暑的急救效措施,平時的時候,就應(yīng)該了解一些保健常識,對于一些體弱多病的人要注意保護,此外,還要注意營造一個非常舒適的小環(huán)境,室內(nèi)要注意通風(fēng),平時的時候應(yīng)該注意把室溫降至26~28℃,室內(nèi)外溫差在8℃以內(nèi),并且平時的時候還要注意情緒穩(wěn)定,要注意飲食,平時的時候多喝水,當出現(xiàn)了一些中暑的正在之后,就要采取急救措施。
在夏季中暑了怎么辦?中暑的急救措施:
1、當出現(xiàn)了昏迷抽搐和高熱等癥狀之外,應(yīng)該讓患者進行側(cè)臥的姿勢,并且頭要向后仰,還應(yīng)該注意保持呼吸道通暢,這時候立即撥打120電話,求助醫(yī)務(wù)人員給予緊急救治。
2、中暑是很難受的,當發(fā)現(xiàn)有人中暑之后,則應(yīng)該將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方,如走廊、樹蔭下。
3、中暑之后,做一些日常保健是很重要的,應(yīng)該用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處,有條件的話用溫水擦拭全身,同時進行皮膚、肌肉按摩,加速血液循環(huán),促進散熱。
4、如果發(fā)現(xiàn)一個人中暑了,那么應(yīng)該讓病人仰臥,解開衣領(lǐng),脫去或松開外套。若衣服被汗水濕透,應(yīng)更換干衣服,同時開電扇或開空調(diào)(應(yīng)避免直接吹風(fēng)),以盡快散熱。
5、對于有意識的病人,或者是經(jīng)過降溫清醒的病人可以服綠豆湯、淡鹽水,或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。
上述就是中暑的急救措施,這些急救措施一定要及時的了解,夏季是很容易中暑的,所以一定要注意預(yù)防,出現(xiàn)了一些不良的中暑現(xiàn)象之后,則應(yīng)該及時的采取這些急救措施,可以盡快的緩解其癥狀,必要的時候還需要去醫(yī)院進行檢查和診治,以減少危害的發(fā)生。
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