牙齒出問題我們從未想過居然和身體某個器官有關(guān)聯(lián)，只當(dāng)是自己平時沒有很好的注意，今天我們就要為大家糾正證這個誤區(qū)。
誤區(qū)：牙齒不好要警惕腎氣虧乏
中醫(yī)理論認(rèn)為，腎“主骨生髓”，而“齒乃骨之余”，意思就是說，牙齒的功能與腎臟的功能有著密切聯(lián)系。腎中精氣充足，則“齒健發(fā)黑”。人的頭發(fā)好不好、牙齒好不好，都是腎精足不足的外在表現(xiàn)。一般來說，成人如果出現(xiàn)牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為腎氣虧乏，是腎虛的一種癥狀表現(xiàn)，要及時到醫(yī)院檢查。
膳食方面可常食用黑芝麻、核桃、板栗等，也可用骨頭煲湯、燉腔骨、煲豬蹄湯等，還可以用枸杞子30克，泡茶、煲湯、煮粥或直接嚼碎后用溫開水送服?？山?jīng)常叩齒，注意上下牙對齊。
最后要告訴大家：如果服用補(bǔ)腎的藥物，要先分清是腎陰虛還是陽虛，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，都要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
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