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長得胖容易被疾病盯上,脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹,還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此,肥胖男人發(fā)病風險比正常體重男性高2.4倍,還會因早期無任何癥狀而被忽略。
長得胖容易被疾病盯上,脂肪不僅把你的身材厚厚地包裹,還會把身體的很多疾病都隱藏起來。前列腺癌就是如此,肥胖男人發(fā)病風險比正常體重男性高2.4倍,還會因早期無任何癥狀而被忽略。所以,肥胖的男性別忘了定期篩查前列腺癌。盡管單純超重的男性患前列腺癌的危險并不一定會增加,但肥胖仍能使患前列腺癌的危險增加。這是因為胖人體內過多的脂肪,在代謝過程中產生的物質會改變激素環(huán)境,從而對血液中睪酮含量有一定影響,前列腺癌正是對睪酮過分依賴造成的。西方國家的體重指數(shù)(BMI),是體重與身高的相對比值(BMI=體重(公斤)÷身高(米)平方),在25到29.9之間被定義為超重,超過30被定義為肥胖。當BMI值超過35時,前列腺癌的發(fā)病風險則比正常體重男性要高2.4倍。肥胖男性在篩查前列腺癌時要高度警惕。改變飲食結構以及任何減肥的努力,都有可能降低患前列腺癌的危險。減肥最好從運動入手,但老年人要注意活動量,慢跑最適宜。少吃脂肪、膽固醇和糖類等含熱量高的食物,如蛋黃、動物內臟和動物性脂肪等,最好都用植物性脂肪代替。還要補充足夠的高質的蛋白質和含鈣豐富的食物。
(責任編輯:zxwq)