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現(xiàn)代人如果出現(xiàn)陽痿早泄的話,很多人都是通過吃一些藥物比如偉哥等來達到制止早泄的目的,但你知道古代人吃什么可以幫助補腎壯陽嗎?古代人可沒有現(xiàn)在那些什么萬艾可的藥物補腎壯陽,不過古代人
現(xiàn)代人如果出現(xiàn)陽痿早泄的話,很多人都是通過吃一些藥物比如偉哥等來達到制止早泄的目的,但你知道古代人吃什么可以幫助補腎壯陽嗎?古代人可沒有現(xiàn)在那些什么萬艾可的藥物補腎壯陽,不過古代人也有自己的壯陽絕招,那就是飲食補腎。很多事物都是天然的補腎壯陽藥物,比如韭菜粥或者鎖陽粥。今天網(wǎng)男性頻道的小編lumos為大家介紹古代人補腎壯陽飲食吃什么的問題。
韭菜粥原料:韭菜150克,大米100克。制作:將大米淘凈,加清水適量煮至粥成,調(diào)入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑??蓽啬I壯陽。鎖陽粥原料:鎖陽15克,大米100克,調(diào)味品適量。制作:將大米淘凈,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入食鹽、味精、蔥花、姜末適量,稍煮即可,每日一劑??裳a益肝腎,強壯腰膝。菟絲子粥原料:菟絲子30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。制作:先將菟絲子洗凈、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入白糖服食,每日2劑,早、晚服食??裳a腎益精、溫陽療萎。 (責任編輯:zxwq)