多運動很健康但要小心這些運動引起前列腺炎

前列腺是男性器官中一個最大的附屬腺，其發(fā)生病變，不僅會危害身體健康，同時也會影響男性的生育功能和性功能。前列腺炎會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿疼、尿不盡等癥狀，尿道里可以有膿性分泌物，或者是黏性的分泌物，解小便的時候會感覺非常疼痛。那么日常生活中哪些運動會導(dǎo)致前列腺炎呢？

一.調(diào)查研究

近期，專家們做了一組調(diào)查研究，哪些運動會引起前列腺炎。其中項目有騎自行車、憋尿、久坐、穿緊身褲運動，并將其運動前后的前列腺B超圖進行對比。

結(jié)果顯示：

1.騎自行車不會壓迫前列腺。前列腺位于盆腔底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸，前列腺的左右，由許多韌帶和筋膜固定，位置隱蔽。因其位置特殊，距會陰部有一段距離，騎自行車還不會直接壓迫到前列腺。但是騎車姿勢不當仍會對前列腺造成影響。

2.短期憋尿不會引起前列腺炎。膀胱本身就像一個氣球一樣，具有伸縮功能，充盈的時候會占據(jù)過大的空間而壓迫前列腺，但是短期的憋尿并不會造成前列腺炎。專家認為，長期憋尿，由于膀胱頸部和后尿道部經(jīng)常處于充血、水腫狀態(tài)，從而會壓迫前列腺，使前列腺也會長時間充血，引起水腫。長期在這種壓力下的前列腺很容易發(fā)生病變。

3.久坐不運動會引起前列腺炎。記者隨機找到一位路人做了這個實驗，讓其坐在椅子上面對電腦長達數(shù)小時不動，當然細心的記者為其準備了全套的《還珠格格》。前后的腹部B超圖對比顯示，久坐不運動壓迫前列腺并易引起前列腺炎。

原因有四：一是運動缺乏之人，必然坐臥時間延長，引起與久坐類似的發(fā)病機制；二是運動缺乏者，血液循環(huán)速度相對減緩，進而造成盆腔瘀血癥，引起前列腺等局部器官組織的充血水腫；三是運動缺乏者，由于體質(zhì)下降，機體抗病能力也會變得越不足，從而不能有效抵御病菌感染；四是運動缺乏者，身體內(nèi)環(huán)境往往不正常，日久之后容易引起內(nèi)分泌功能失調(diào)，而前列腺也是一個易受內(nèi)分泌影響的腺體，故而也容易引起前列腺的病變。

4.穿緊身褲不會引起前列腺炎。記者隨機找了兩位熱愛運動的年輕小伙，讓其穿上緊身牛仔褲位青運動了兩小時。結(jié)果顯示，穿緊身不會引起前列腺炎。但是專家表示，長期穿緊身褲會影響生育功能。

前列腺炎會影響男性的性功能的，所以前列腺炎患者會合并陽痿、早泄、射精無力、性欲減退、不射精癥等現(xiàn)象。廣大男性同胞要引起注意！

（責(zé)任編輯：zxwq）