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男性不育的食療調養(yǎng)方法

發(fā)布時間： 2016-05-27 17:06:34      來源：網(wǎng)絡
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男性不育中精液異常主要表現(xiàn)為精液中精子密度過低、成活率低下、活動力不強、精液不能完全液化、畸形精子過多以及精液中無精子等。中醫(yī)辨證飲食療法可以起到一定的調理作用?，F(xiàn)推薦二款菜譜：

男性不育中精液異常主要表現(xiàn)為精液中精子密度過低、成活率低下、活動力不強、精液不能完全液化、畸形精子過多以及精液中無精子等。中醫(yī)辨證飲食療法可以起到一定的調理作用?，F(xiàn)推薦二款菜譜：

菜譜一人參麻雀雞

材料：人參15克，黃芪20克，山藥20克，麻雀5只，母雞1只，水發(fā)香菇15克。

調料：料酒、蔥、生姜、鹽各適量。

做法：1、將母雞、麻雀去毛、內臟，洗凈，放入鍋內同煮；山藥洗凈，切塊；人參、黃芪洗凈；香菇切小丁。

2、煮至七成熟時加入黃芪、山藥、香菇、蔥、姜、鹽、料灑，用小火煨至軟爛。

3、人參用開水泡開，上龍蒸半小時，喝湯吃肉。

功效：此方應酌情選用，需堅持一段時間后才奏效。氣血虧虛、面色無華、精子活力不足的適宜食用此方。

菜譜二銀耳甲魚湯

材料：甲魚1只，知母10克，黃柏10克，天冬10克，女貞子10克，銀耳15克。

調料：生姜絲、蔥段、鹽、味精各適量。

做法：1、銀耳泡發(fā)；知母、黃柏、天冬、女貞子洗凈，放入藥袋備用；用開水把甲魚燙死，剖腹去內臟、頭，放入鍋內，加水、姜絲、鹽、蔥段，用大火燒開后改用小火煨。

2、肉將熟時放入發(fā)好的銀耳及藥袋，待甲魚肉軟爛時出鍋，放入鹽和味精即可。

功效：此湯具有提神的功效，還可以輔助調養(yǎng)精液不化，適合有腰酸肢冷、疲倦嗜臥、陰囊濕熱等癥狀的男性食用。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 男性不育，男性不育飲食，男性不育的飲食

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