【原創(chuàng)】 一流的個子&二流的身材 中國籃球 虎撲體育論壇

zajiaao（主題）2005-04-0901:07:D[B]一流的個子&二流的身材[/B]

[B]1，我們有個子[/B]

前段時間CBA全明星賽，之前的投票有點傷腦筋，因為球員的位置有些混亂。本來我以為是后衛(wèi)的球員成了前鋒，本來我以為是前鋒的球員又成了中鋒……比如，廣東宏遠(yuǎn)華南虎隊的易建聯(lián)。

從個人角度來講，我喜歡靈活的高個子球員，我曾經(jīng)瘋狂迷戀不成大器的范霍恩，也曾癡心崇拜幾乎接近顛峰的加內(nèi)特……但中國的大個子一直給我一種呆慢笨傻的感覺。從木鐵柱到單濤、余樂平，從巴特爾到今天的唐正東，他們永遠(yuǎn)是一副被彈跳和靈活拋棄的樣子。

姚明和王治郅的出現(xiàn)算是例外。但姚明總讓我感覺上半身和下半人是兩個人；而王治郅在最可以打磨的年華，被NBA選中后卻不允許馬上西渡……喪失了成為諾維斯基一樣的投手大前鋒的最好學(xué)習(xí)機(jī)會，之后發(fā)生的事情大家心知肚明。就中鋒的本職來說，姚明和小唐作的都挺到位。但中國的大個子特別傾向去投三分，巴特爾和王治郅就都喜歡不分場合地冒著內(nèi)線無人危險地頻頻奔到外線……

現(xiàn)在NBA的最流行的已經(jīng)不是姚明、大Z那樣的傳統(tǒng)中鋒，與其說現(xiàn)在不流行，不如說從來就很少有傳統(tǒng)中鋒真正成為歷史的銘刻、光輝的巨星。在歷史的長河中，傳奇中鋒只存在在上世紀(jì)球員身高普遍低矮的年代。內(nèi)線球員要求越來越高，有速度、有爆發(fā)力、有彈跳、甚至可以有熟練控球技術(shù)，以及一手不務(wù)正業(yè)的遠(yuǎn)投……斯塔德邁爾、鄧肯、加內(nèi)特甚至奧尼爾都可以隨時參與快攻。

而可以說，易建聯(lián)的出現(xiàn)讓我改變了對中國內(nèi)線球員的傳統(tǒng)看法，我似乎看到了一位全能大前鋒的出現(xiàn)，甚至是小前鋒；記得曾經(jīng)國內(nèi)一本雜志對中國年輕一代的球員對位與NBA球員進(jìn)行比較，得出結(jié)論是：易建聯(lián)應(yīng)該向加內(nèi)特方向發(fā)展。但國內(nèi)對能跑能跳、纖瘦靈活的易建聯(lián)一直要作為中鋒去培養(yǎng)，實在有點差強(qiáng)人意。（其中還說杜峰應(yīng)該往基里連科方向發(fā)展，我認(rèn)為杜峰不像基里連科，和漢密爾頓倒是有幾分神似。）

其實國內(nèi)對大前鋒的位置概念一直不清晰，我們用一個中國式的“二中鋒”概括。前有“逍遙王”鞏曉彬，后有“戰(zhàn)神”劉玉棟……但，這些“專業(yè)的”大前鋒屈指可數(shù)。比如杜峰、焦健這樣身高不夠、強(qiáng)壯不足，而且還喜歡外線放三的人，更適合打小前鋒。如果這些球員能夠找到他們適合的位置，我想應(yīng)該可以發(fā)揮更大的作用。

國內(nèi)傳統(tǒng)的運動員培養(yǎng)機(jī)制對球員從小的定位不準(zhǔn)。個子稍高點的球員，從小就按照中鋒去培養(yǎng)。如果這個球員日后能夠長成那種嚇人的大個子，那從小開始的中鋒訓(xùn)練，在日后必然水到渠成，姚明就是個例子。但如果費了半天勁只是長到2米，而技術(shù)那時已經(jīng)定型，日后再往前鋒、后衛(wèi)轉(zhuǎn)型就會困難很多。當(dāng)然，也有成功的例子，比如章文琪、李楠。

[B]2，我們沒身材[/B]

不知大家有沒有比較過NBA球員和中國球員的腿部……如果大家仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)：奧尼爾的上身壯若犀牛，但他的小腿非常纖細(xì)；這讓他雖擁有龐大沉重的身材，但卻靈活異常，且彈性十足。而姚明，就像是把奧尼爾倒了過來，腿粗的嚇人，上身卻比較單薄，腿部的靈活性差了，彈跳力也小了，上雖然他手感柔性相當(dāng)出色，但下身猶如千金秤砣，總覺得是個累贅……現(xiàn)在的姚已不見賽季初那樣的夢幻舞步……

記得在奧運會擔(dān)任中國隊主教練的哈里斯說過，中國的球員是他見過的最能吃的，但也是最瘦的?，F(xiàn)在聯(lián)賽沒有了保級的負(fù)擔(dān)，年輕隊員都得到了很多上場機(jī)會，他們能跳能跑，朝氣十足，但這些年輕球員給人的總體感覺還是“瘦“，太瘦?？赐跤?、易立這些新生代球員扣籃，就像看到面條掛在籃圈上……為何中國的球員就不長肉？看到NBA里18歲的高中生已經(jīng)發(fā)育的像史瓦辛格……真的很讓人費解。

我認(rèn)為國內(nèi)身材最結(jié)實的幾位球員：巴特爾，劉玉棟，王博，朱芳雨，劉煒。身材不好的幾位球員：李楠胸肌碩大，手臂卻很細(xì)；孫軍、胡衛(wèi)東等幾位老將已經(jīng)可以明顯看出他們的脂肪含量過高；郭士強(qiáng)、單衛(wèi)國這些老將多年一直很苗條；當(dāng)然，還有很多大胖子和更多的瘦子……

難道真的是人種的問題嗎？我看不然。飲食結(jié)構(gòu)和訓(xùn)練方法應(yīng)該是導(dǎo)致這些現(xiàn)象的最重要原因，中國的飲食和西方千差萬別，中國的球員必然也是從小吃著精致的以低脂肪熱量的大米蔬菜為主的飯菜長大，從根上就不是長肌肉的胚子……如同姚明小時候的故事，他上小學(xué)的時候連飯都夠嗆能吃飽，何況長肌肉……還是到了美國，科學(xué)的飲食才讓他變壯，變重。

當(dāng)然更重要的是力量訓(xùn)練更要科學(xué)，其實我也見過很多國人的身材和黑人有的一拼，甚至有過之而無不及。大家不妨思考一下，那些平時以力量訓(xùn)練為主的運動員，如：體操運動員、賽艇運動員、舉重運動員等等，都是一級棒的身材。

所以，中國的球員要想練出一身可以唬的住別人的肌肉，還是要先從改變吃火鍋和啤酒的習(xí)慣做起……


[B]PS:[/B]

中國本不缺彈簧人，但因國內(nèi)體制中對保護(hù)球員整體意識上的缺乏，以及醫(yī)療技術(shù)的不足，讓能上場常打球的隊員出于保護(hù)自己不愿意扣籃。唐正東這樣一個215CM的本該將扣籃作為第一得分工具的大個子，他一個賽季卻難得扣一次籃，年輕人如此，其他也有充足上場時間的老隊員更是如此，這樣CBA就失去了很多觀賞性，或者成為了外援表演的舞臺。

現(xiàn)在，像張勁松這樣的還能夠經(jīng)?？刍@的老將已經(jīng)不多了，而我們可愛的只有193CM卻可以做出卡特動作的扣籃王胡光平時很少能得到機(jī)會上場。不過，他們起碼能夠證明，中國人的彈跳其實不差。（雖不沾邊，但奧運冠軍劉翔應(yīng)該是更直接的佐證，我認(rèn)為劉應(yīng)該可以扣籃）
（還有，我一直懷疑以體操運動員的彈跳也可以扣籃，他們可以在平地上翻3個跟頭，那彈跳）
（女籃的隊員也都應(yīng)該可以扣籃了吧，原地起跳都要3.40米以上）