拋棄不良嗜好保護(hù)“命根子”

　　傳宗接代是男子最主要的任務(wù)，而完結(jié)這個(gè)任務(wù)的主要部位即是陰莖，所以說(shuō)陰莖也是男子的“命根子”?？墒侨缃裼胁簧倌凶佣加胁挥Y，男子到底該怎么維護(hù)自個(gè)的“命根子”呢?

　　一、節(jié)制性生活

　　凡事都講究個(gè)度，過(guò)猶不及的道理我們都懂。性生活也是如此，適度的性生活能夠給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。

　　二、不要過(guò)早性生活

　　如今，隨著性教育的普及，越來(lái)越多的人因好奇偷嘗禁果。但一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。所以，不要認(rèn)為過(guò)早的偷嘗禁果，對(duì)自身的損害是非常大的。

　　　三、重視檢查

　　很多男人都覺(jué)得去醫(yī)院進(jìn)行私處檢查是一件很傷面子的事，所以很多難言之隱也會(huì)一直拖著，直到出大毛病。其實(shí)，那是你自己的心理作用，醫(yī)生看多了這些事，并不會(huì)放在心上，而且檢查是為了自己的健康。所以男人一旦發(fā)生生殖器官出現(xiàn)異常，就一定要及時(shí)就醫(yī)。

　　　四、講衛(wèi)生

　　講究衛(wèi)生，是每個(gè)人都需要注意的事情。不僅女子需要注意，男子也需要重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。所以，無(wú)論是在房事上，還是在平時(shí)，都需要注意進(jìn)行自我的衛(wèi)生清潔。

　　五、糾正穿著

　　男人想要保持自己的男人能力，在穿的方面也要注意，不要穿緊身的牛仔褲，緊身的內(nèi)褲，這樣的話會(huì)影響血液循環(huán)，晚上睡覺(jué)時(shí)不要蓋太厚的被子，可以裸睡，讓小弟弟呼吸一下。

　　六、拋棄不良嗜好

　　作為男人避免不了吸煙喝酒，但是不能成癮，煙是一定要戒的，酒要控制，不能酗酒，不然對(duì)身體的傷害，是很大的尤其是男人的那方面的能力。