喝茶有益健康 但是這幾類人不宜常飲

　　飲茶是我國自古以來的傳統(tǒng)習(xí)俗，千百年來一直廣為流傳，并受到了國內(nèi)外各界人士的普遍熱愛，而且飲茶對于我們來說具有提高肌肉耐力、抵抗紫外線、保持身材、抵御輻射、改善記憶力、提高骨密度等功效，但是飲茶也是需要注意一些禁忌的，以下這六類人群不宜常飲。

　　醉酒者慎飲茶：茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒后，可采用進(jìn)食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

　　貧血患者忌飲茶：茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

　　尿結(jié)石患者忌飲茶：尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會加重病情。

　　發(fā)燒忌喝茶：茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

　　肝臟病人忌飲茶：茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

　　神經(jīng)衰弱慎飲茶：茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用，神經(jīng)衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點(diǎn)入睡。

　　其實(shí)對于人們來說，喝茶就像補(bǔ)身體，輕者自補(bǔ)，物極必反，所以好茶要和但不一定要頻繁飲用，否者身體中和不聊了，就會產(chǎn)生頗為嚴(yán)重的麻煩。