男性不育危害嚴重，嚴重影響著家庭的和諧，所以這是需要廣大男性們認真對待的問題，那么在生活中才能很好的預防和治療男性不育呢?專家指出，想要預防男性不育，這些好習慣不能丟!
1、想要預防不育，男士們首先要改變不良的習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。
2、生活中男士們要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
3、男士們應做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性ED或早瀉就可以避免。
4、男士們要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
5、男士們要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
總的來說，在生活中能夠預防男性的習慣還是蠻多的，但是它們卻往往容易被男士們所忽視，這自然是不應該的，作為一名男士，一定要對自己的身體負責!一定要對自己的家庭負責，只有這樣才能肩負起保衛(wèi)一個家的使命。
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