喝酒是許多男性都熱衷的事情，對(duì)于他們來說，“感情深一口悶”那簡(jiǎn)直就是天理，所以常常會(huì)出現(xiàn)酒桌上的英雄，酒桌下的狗熊;而且他們每次喝多了總是說胃難受，說什么不喝了的話，看來酒后吐真言也不一定都是真的，下面我們就一起看看酒后胃難受的調(diào)理方法吧!
1、喝酒過多的時(shí)候，可以喝一些溫開水來緩解，喝完酒之后能多喝一些水，就可以稀釋乙醇，體內(nèi)的乙醇就能通過排尿排出去，然后再飲用一些果汁類的飲料，最好不要再喝酒了。
2、服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。此外，口服淡鹽水，也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
3、可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。
4、男人在喝酒后胃難受吃一些水果是很不錯(cuò)的選擇，如果酒后有反胃的感覺，不妨吃一些新鮮的葡萄，這是因?yàn)樾迈r葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
在小編看來，喝酒后胃部難受的調(diào)理方法主要是通過稀釋胃中酒精的濃度來實(shí)現(xiàn)的，這方面更牛奶跟白糖水都有著不錯(cuò)的效果;除此之外，酒后吃點(diǎn)水果也是不錯(cuò)的，例如葡萄，也可以緩解胃部疼痛。
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