在生活中，對(duì)于男士們而言應(yīng)酬以及聚會(huì)都是無(wú)法避免的，而且有聚會(huì)、有應(yīng)酬男士們就少不了要喝上一杯。但是有時(shí)候喝多了，第二天整個(gè)人都會(huì)很難受。這里小編就為各位介紹6種能夠有效解酒的食物，希望能幫到你們。
1、蜂蜜：治酒后頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。
2、西紅柿：治酒后頭暈
西紅柿也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
3、新鮮葡萄：治酒后反胃、惡心
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。
4、西瓜：治酒后全身發(fā)熱
西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。解除喝烈酒帶來(lái)的熾熱感。
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5、柚子：消除口中酒氣
柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。光吃柚子肉也可以了。
6、酸奶：治酒后煩躁
酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。
喝酒易傷身，所以男士們對(duì)于喝酒的傷害一定不能忽視，在喝酒前及喝酒后男士們一定記得食用一些上述解酒的食物，這樣才能將喝酒的危害有效降低，才能喝的更盡興、喝的更健康。
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