在如今的生活中，喝酒無疑是一種十分風(fēng)靡的文化，特別是在國內(nèi)，喜歡喝酒的男性可是從來都不缺的，但是酒這種東西確實(shí)不能多喝，過多的喝白酒會引起頭疼頭暈嘔吐等不良癥狀，喝多了感覺不舒服怎么辦呢?這里我們就來看看和了解一下白酒喝多了應(yīng)該如何解酒。
一、酒后頭痛喝蜂蜜水
白酒喝多了如何解酒，酒后出現(xiàn)頭痛等癥狀的可以通過喝蜂蜜水來緩解。研究表明蜂蜜中含有一種大部分水果都不含有的果糖，這種果糖可以起到促進(jìn)酒精分解吸收的作用，從而達(dá)到快速醒酒和緩解酒后的頭痛感。
二、酒后頭暈喝西紅柿汁
西紅柿中同樣的含有一種可以起到促進(jìn)酒精分解吸收作用的果糖，有實(shí)驗(yàn)證實(shí)喝西紅柿汁是比生吃西紅柿解酒效果要好。一次性飲用三百毫升以上的西紅柿汁可以使酒后頭暈逐漸消失，飲用西紅柿汁前加一點(diǎn)鹽還可以起到穩(wěn)定情緒的作用。所以白酒喝多了如何解酒中問題的答案是不能少了西紅柿汁的。
三、酒后惡心反胃吃葡萄
新鮮的葡萄中是含有豐富的酒石酸這種元素的，酒石酸能和酒精既是乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，從而起到降低體內(nèi)乙醇濃度作用和達(dá)到解酒的目的。同時(shí)葡萄的酸甜口味也可以有效的緩解酒后惡心反胃的癥狀，喝酒前吃葡萄也可以起到預(yù)防醉酒的功效。
四、酒后腸胃不適喝芹菜汁
芹菜汁中含有大量的能夠起到分解酒精作用的B族維生素，酒后出現(xiàn)腸胃不適的人群喝芹菜汁就能夠得到有效的緩解。腸胃功能較弱的人最好是在飲酒前喝一些芹菜汁預(yù)防醉酒，芹菜汁也有很好的消除酒后面色發(fā)紅的癥狀。
上述這四點(diǎn)均是解酒之用，效果也都相當(dāng)不錯，不過在小編看來，這些方法終歸只是起到緩解的作用，想要真正避免喝酒后的不是，那么，男士們還是管住自己的嘴，不要過多的飲酒為好。
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