男性想讓自己的精子質(zhì)量不被內(nèi)褲所影響,對(duì)于自己的內(nèi)褲選擇要用心!男性對(duì)于內(nèi)褲的選擇,內(nèi)褲的面料很重要。有研究發(fā)現(xiàn)穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個(gè)月時(shí)精子數(shù)明顯減少,穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個(gè)月時(shí)精子數(shù)量下降,而穿純棉內(nèi)褲者精液無(wú)變化。
無(wú)論何種款式,最好選擇淡色內(nèi)褲。內(nèi)褲顏色越淡,意味著染料用得越少,穿起來(lái)越安全。新購(gòu)內(nèi)褲一定要先洗后穿,防止過(guò)敏等意外發(fā)生。
適時(shí)給內(nèi)褲放假,比如運(yùn)動(dòng)時(shí)、睡眠時(shí)。運(yùn)動(dòng)時(shí)不穿內(nèi)褲可將重要部位之間的摩擦減至最低;睡覺(jué)時(shí)不穿內(nèi)褲,裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分,促進(jìn)新陳代謝,并能營(yíng)造一個(gè)清涼環(huán)境,有利于睪丸的生精過(guò)程,且能放松肢體,有助于進(jìn)入深層睡眠,這也是養(yǎng)生專家提倡“裸睡”的理由所在。清洗內(nèi)褲有講究,如最好單洗,不與其他衣物混洗;用手洗,不勞駕洗衣機(jī);避免長(zhǎng)時(shí)間用洗衣粉浸泡,以延長(zhǎng)內(nèi)褲的壽命。