夫妻房事中如果男人硬不起來的話，對于夫妻性生活無疑是個打擊，可是這種事情去治療又覺得沒有必要，不治療的話的確會影響到夫妻生活，其實在生活中選擇對的食譜，就能解決男人硬不起來的問題！那么，男人硬不起來吃什么好呢？
1、韭菜炒蝦肉
韭菜150克，鮮蝦250克，生姜3片，精鹽適量。
將鮮蝦去腸去殼洗凈后待用。先將姜片放入鍋中爆香，然后放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒后加入適量的精鹽即成。此菜可每周吃兩次。此方具有溫中行氣、固精止遭的功效，尤其適合有遺精、陽痿等癥狀的男性食用。
2、蒸蝦仁
蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調(diào)味品及清湯適量。
將公雞宰殺后去除毛雜及內(nèi)臟、洗凈，裝入盆內(nèi)待用。將海馬、蝦仁用溫水洗凈后放在雞肉上，再向盆內(nèi)加入適量的調(diào)味品及清湯，然后入鍋蒸至雞肉爛熟即可。此方可每周吃一劑。此方具有溫腎壯陽、益氣補精的功效，尤其適合患有陽痿早泄的男性食用。
3、米酒大蝦
對蝦300克，米酒適量，生姜3克。
將對蝦去腸去殼洗凈后放入米酒中浸泡15分鐘，然后將對蝦取出與生姜一起入鍋爆炒，蝦熟即成。此方可每周吃兩劑。
此方具有疏通血脈、補腎壯陽的功效，尤其適合因腎氣不足引起的陽痿患者食用。
4、仙茅蝦湯
仙茅20克，鮮蝦250克，生姜2片，精鹽適量。
將仙茅用清水洗凈。將大蝦去殼去腸洗凈。將生姜切末。把以上原料和精鹽一起放入鍋內(nèi)加適量的清水用中火煲煮1個小時即成。此方可每周吃一劑。
此方具有溫腎壯陽的功效，尤其適合有腎虛陽瘺、精神不振、腰膝酸軟等癥狀的男性食用。
5、醉蝦
鮮蝦600克，紹酒適量。
將蝦去殼去腸洗凈后入鍋，再向鍋中加入適量的紹酒煮約兩分鐘，然后浸泡1個小時后即可食用（要多吃蝦少喝酒）。食用前可根據(jù)自己的喜好加入適量的調(diào)料調(diào)味。此方可每周吃一劑。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
