男人性功能保養(yǎng)吃什么 核桃竟可當(dāng)做偉哥用

 　　男人想讓自己的性功能長(zhǎng)久不衰的話，生活中不僅要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，而且還需要注意飲食調(diào)養(yǎng)。人的身體不可能永遠(yuǎn)處于鼎盛時(shí)期，身體機(jī)能總是會(huì)有變差的時(shí)候，性功能也會(huì)隨之一起減弱。那么，男人性功能保養(yǎng)吃什么呢？

　　1、核桃

　　核桃屬于堅(jiān)果類的食物，也是我們生活中非常好的營(yíng)養(yǎng)食物，但是我們只是知道核桃是健腦的，其實(shí)，如果堅(jiān)持適當(dāng)?shù)亩喑院颂?，還有不同程度的壯陽效果，這一定是大家都沒有想到過的吧，但在各種實(shí)際的研究中發(fā)現(xiàn)，由核桃抽取物制成的藥丸完全可以當(dāng)作“偉哥”使用。

　　專家指出，核桃的壯陽功效早在中藥書籍就有記載，它可以“補(bǔ)腎健腦”。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中經(jīng)常用核桃入藥，除此之外還可以通過食療的方法，這些方法都可以有效的治療以及緩解中年男性常見的早泄、性功能下降等癥狀。

　　2、韭菜

　　韭菜是我國(guó)最具特色的一種食物，它不僅質(zhì)嫩味鮮，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高。在《本草綱目》中記載，“韭菜補(bǔ)肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿”，這些 作用都是經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)的。

　　我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為，韭菜具有溫補(bǔ)肝腎、助陽固精的作用，因此在藥典中才有了“起陽草”的美稱。尤其是韭菜籽更是一種激性劑， 適當(dāng)?shù)氖秤每善鸬胶芎玫墓叹?、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用。

　　尤其是對(duì)陽痿、遺精、多尿等中年男性的常見疾患更具有治療作用，這部分男性可以將韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，用開水送服。對(duì)各種原因所導(dǎo)致的陽痿、早泄等都具有很好的治療作用。

　　3、狗肉

　　狗肉是我國(guó)一直以來最具有代表性的滋補(bǔ)肉類食物，我國(guó)中醫(yī)指出狗肉味甘、咸，性溫，適當(dāng)?shù)氖秤镁哂蟹浅Ｓ行У囊嫫⒑臀?、滋補(bǔ)壯陽作用。在《本草 綱目》記載：“狗肉安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。

　　暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血脈”，由此可見狗肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值有多高。我國(guó)很多人經(jīng)常會(huì)用 黑豆燒狗肉，食肉飲湯對(duì)陽痿早泄具有很好的治療效果。

　　或者還可以食用熟附煨姜燒的狗肉，不僅能夠溫腎壯陽同時(shí)還能起到非常有效的祛寒止痛作用。但是狗肉不能多吃，以免上火。對(duì)于吃什么對(duì)男人的性功能好這個(gè)問題，狗肉也是滋補(bǔ)的良藥。