對(duì)于廣大的陽痿患者而言,冬天也是治療的好機(jī)會(huì),但是在接受治療的時(shí)候,也要注意一些細(xì)節(jié),冬天大多數(shù)夫妻在房事上,逐漸減少了同房的次數(shù),便于自己的身體休生養(yǎng)息,而且在飲食上一些肉食,具有不錯(cuò)的補(bǔ)腎壯陽功效,比如羊肉、驢肉等,是很多男性餐桌上不可缺少的美味。
1、節(jié)制房事
陽痿患者在生活中一定要注意節(jié)制性生活,不要過于頻繁,最好能與女方分居一段時(shí)間,力求生活規(guī)律,避免勞累,并盡量避免任何性刺激。
2、消除心理因素
當(dāng)男性在患上陽痿后首先要做到的就是要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,每當(dāng)你意識(shí)到自己正在為勃起困難而苦惱或包含有這類內(nèi)容的想像時(shí),你要堅(jiān)決摒棄它們,與之斗爭并扭轉(zhuǎn)這種觀念,大膽承認(rèn)自己有問題,但現(xiàn)在正在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,并認(rèn)定自己不久將戰(zhàn)勝陽痿,重新獲得勃起能力。
3、搭配合理的飲食
在冬天的時(shí)候,陽痿患者需要多注意飲食,多吃一些壯陽的食物,對(duì)于我們治療陽痿是比較有幫助的。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品。此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能,不必忌口。民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會(huì)得陽痿等是沒有科學(xué)根據(jù)的。
4、提高身體素質(zhì)
陽痿患者要增強(qiáng)體質(zhì),還有就是我們?cè)谏钪幸⒁舛喽嗟男菹?,還有要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)于提高我們的免疫力是比較有好處的。并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。此外,妻子切不可有有病亂投醫(yī)的想法,尤其是亂用保健藥,久而久之,反而會(huì)有不良的影響。妻子要做好丈夫的心理工作,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治陽痿,同時(shí)做好丈夫最好精神伴侶。
不管什么季節(jié)治療疾病,患者在心理上一定要有信心,陽痿患者當(dāng)然也不列外,客觀的認(rèn)識(shí)自己的疾病,只要不是疑難雜癥,治療起來并沒有多么困難。男人在治療陽痿的時(shí)候,還是要選擇正規(guī)的大醫(yī)院,避免小診所治療不當(dāng),耽誤了病情的康復(fù)。另外個(gè)人在飲食上,也要結(jié)合食療的方法治療。