當(dāng)一個(gè)男人被不育癥糾纏的時(shí)候,內(nèi)心起初都有一種無(wú)法相信的感覺(jué),大多數(shù)人壓根想不到自己會(huì)成為不育癥患者。其實(shí)導(dǎo)致男人精子質(zhì)量差的原因,除了個(gè)人的生活習(xí)慣以外,也應(yīng)該注意自己的飲食習(xí)慣。廚房中有些食物看似美味,然而卻是殺精的高手,下面為大家介紹廚房里的七大殺精食物。
1、奶茶。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油,是一種反式脂肪酸。
反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響,中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。
2、豆腐。
愛(ài)吃豆腐等大豆制品的男性要當(dāng)心了。據(jù)美國(guó)多家媒體近日?qǐng)?bào)道,美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。
大豆制品對(duì)男性生殖系統(tǒng),尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過(guò)多,自然會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平,從而導(dǎo)致一系列不良后果。
3、啤酒。
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病,又無(wú)限制地大量喝啤酒,會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
4、炸雞。
夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可導(dǎo)致男性少、弱精。
此外,重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。
5、咖啡。
咖啡之所以具有提神醒腦的作用,是因?yàn)樗目Х纫虼碳ち巳说慕桓猩窠?jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動(dòng),它受到刺激,人就會(huì)精神振奮,活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動(dòng),它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。
當(dāng)交感神經(jīng)活動(dòng)頻繁時(shí),相對(duì)較弱的副交感神經(jīng)就會(huì)受到壓抑,臨床表現(xiàn)為性欲的減退。
6、豬腰。
很多人都喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟,尤其是吃燒烤時(shí),“腰子”更是成為很多男人的最愛(ài)。最近臺(tái)灣醫(yī)生警告:吃內(nèi)臟補(bǔ)身,當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸,想“吃啥補(bǔ)啥”的人們,可得當(dāng)心了,因?yàn)槌远嗔?,不但補(bǔ)不了身體,還可能不育。
根據(jù)臺(tái)灣長(zhǎng)庚醫(yī)院最新研究,發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等,里面均有不同含量的重金屬鎘,人們?cè)诔匝a(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里,很可能會(huì)造成不育不孕,如果再加上本身就是吸煙人群,不育幾率高達(dá)六成。
7、芹菜。
長(zhǎng)期以來(lái),民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說(shuō)法。這種說(shuō)法其實(shí)是不科學(xué)的:芹菜不但不能‘助性’,而且多吃還會(huì)殺傷精子!
如果條件允許的話,男人都希望自己的后代越多越好,可是不育癥困擾了很多男人,一個(gè)男人如果連基本的生育能力都沒(méi)有,我們可想而知對(duì)其打擊有多大。男性在平時(shí)一方面要避免發(fā)生不潔性行為,另一方面也要注意個(gè)人的飲食和生活習(xí)慣。因?yàn)椴粷嵭陨顣?huì)導(dǎo)致男性染上某些疾病,而不良的飲食和生活習(xí)慣也會(huì)破壞男人的生育能力。