很多人都覺得腎透支了就是腎虛，那么這樣的想法對嗎？其實，腎透支與腎虛本質(zhì)上不同，只有了解他們的癥狀，深刻認(rèn)識到不同，才能正確對待自己的身體。
腎透支是一種身體出現(xiàn)下滑的狀態(tài)。腎虛是一種常見的腎臟病癥。腎虛相比來說比透支更病重一些，腎透支有可能發(fā)展成腎虛。腎透只屬于亞健康，休息即可恢復(fù)，腎虛需要服用補腎藥物。
腎透支
腎透支是一種身體出現(xiàn)下滑的狀態(tài)。只是一種亞健康狀態(tài)，從生理角度來說是可逆轉(zhuǎn)的。中國有句老話叫“積勞成疾”，長期腎透支會造成腎疲勞，導(dǎo)致腎虛。腎疲勞是由于人體腎臟透支或長期服用刺激性藥物對腎臟造成蓄積性傷害，導(dǎo)致腎功能萎縮，使人早衰，精力不足，是一種慢性疲勞綜合征。一般不會有腎臟和其它器官組織的器質(zhì)性病變。
腎虛
腎虛是一種常見的腎臟病癥。凡具有神疲乏力、性欲減退、腰酸痛、膝酸軟、畏寒、肢冷、夜尿頻數(shù)、皮膚干燥等癥狀中的6項以上，或上述癥狀5項兼有健忘、脫發(fā)、頭發(fā)早白、齒搖、眼花、老年斑、不思食、心悸等參考癥狀2項以上者都是腎虛的具體表現(xiàn)。
腎虛者一定要去醫(yī)院檢查，確診后根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用藥物；“藥補不如食補”，因此平時可多吃些韭菜、山藥、胡蘿卜、羊肉、生蠔、牡蠣等富鋅硒壯陽類的食物；要保持良好心情，作息規(guī)律，適量運動，增強身體血液循環(huán)，提高免疫力。
腎透支只是一種現(xiàn)象，而腎虛就是一種病了，從程度上來說，腎虛更為嚴(yán)重，要去醫(yī)院治療，而腎透支了還可以自己注意一下。不過，腎透支也要重視，不然長久以往也會發(fā)展為腎虛。
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