據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)在女性在世年齡普遍要比男性高，而且男性英年早逝要比女性多的多，世界上長壽的人，女性比例先比男性多不少，這不光跟平時男人抽煙喝酒，承擔(dān)眾多壓力有關(guān)。下面我將給大家講述為什么70%男人易得心腦血管疾病、腫瘤、肺病這三類疾病，希望更多男生盡早做好預(yù)防這三種疾病措施。
59歲，這個即將退休頤養(yǎng)天年的年齡，卻成為許多男人邁不過去的一道坎兒。為何在這個歲數(shù)，諸多疾病突然襲來？怎樣才能安全度過這道坎，做到健康長壽呢？
70%的男人都邁不過人生的這道坎70%的男人都邁不過人生的這道坎59前后七成男性出問題“這的確是個危險的年齡，醫(yī)院里不少心肌梗死、中風(fēng)和肺癌患 者都是這個年齡發(fā)病的。”中國醫(yī)師協(xié)會胸外科分會常務(wù)副會長、首都醫(yī)科大學(xué)腫瘤學(xué)系副主任支修益告訴《生命時報》記者，58歲到61歲是步入老年的開始，特別是男性，這個時期身體器官開始衰老退化、抵抗疾病的能力下降，加上退休將至，原有的生活方式發(fā)生改變，近七成人可能出現(xiàn)身體或心理上的不適。
在陜西西安一家三甲醫(yī)院的心內(nèi)科病房里，記者進(jìn)行了為期80天的調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這段時間內(nèi)，因心肌梗死前來搶救治療的患者中，超過一半都是年齡在59—61歲之間的男性。醫(yī)院一位負(fù)責(zé)人告訴記者，60歲左右的男性中，因發(fā)生冠心病前來就醫(yī)的人數(shù)占到總?cè)藬?shù)的60%。
“我遇到過許多病人，都是在退休前后兩年身體出現(xiàn)不適前來就醫(yī)的。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門 醫(yī)院副院長田金洲說，他曾診治過一位姓王的病人，是一家國有企業(yè)的老總?？焱诵萘?，老王經(jīng)常失眠、精神不振，緊接著血壓升高，血糖也持續(xù)不穩(wěn)定。就在退休 前一個月，老王終于堅(jiān)持不住倒下了。被家人送到醫(yī)院時，他不僅嚴(yán)重高血壓、高血糖，而且還心率失常。“幸好醫(yī)院搶救及時，真是差點(diǎn)栽倒在退休這一年啊！” 事后，老王不無感慨地說。
據(jù)韓國《朝鮮日報》報道，由該國蔚山醫(yī)學(xué)院、首爾醫(yī)學(xué)院和高麗醫(yī)學(xué)院共同進(jìn)行的“韓國人疾病負(fù)擔(dān)報告”調(diào)查顯示，對于男性來說，要想活到100歲，一定要越過60歲的難關(guān)。報告指出：“比起女性，男性英年早逝者更多，而一旦跨過60歲門檻，男性往往能活過平均壽命。在50多歲和60歲的人群中，將近一半死于癌癥或心腦血管疾病。”
70%男人易得哪三類疾?。?/strong>
對于59歲左右的男性來說，三類疾病最容易找上門。
1.心腦血管疾病。
在世界衛(wèi)生組織公布的《人類死亡原因預(yù)測報告》中，心肌梗死排在首位，預(yù)計到2030年，心肌梗死造成的死亡將占總體死亡原因的13.4%。
“這類疾病是中老年的一大殺手。”北京天壇醫(yī)院副院長、北京市心腦血管病搶救治療 中心主任王擁軍說，心腦血管疾病是心血管疾病和腦血管疾病的統(tǒng)稱，到了59歲左右，人心臟血液輸出量與20歲相比，約減少20%—30%，本身就存在疾病 高發(fā)的危險因素。而這個年齡的機(jī)關(guān)干部、企事業(yè)單位領(lǐng)導(dǎo)、知識分子等，由于工作壓力大，精神緊張，很容易出現(xiàn)動脈硬化；如果再加上煙酒過度、應(yīng)酬多、生活 無規(guī)律等，心腦血管疾病當(dāng)然極易發(fā)生。
2.腫瘤。
腫瘤是老年人中的多發(fā)病，其中惡性腫瘤已經(jīng)成為人類致死的前兩位原因。據(jù)衛(wèi)生部首席健康教育專家洪昭光教授介紹，目前我國最為常見、危害性最嚴(yán)重的腫瘤為肺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、肝癌等。
許多老人“談癌色變”，這是因?yàn)樗麄冎車簧倥笥?，剛退休就因?yàn)楦鞣N腫瘤要忍受手術(shù)、化療的痛苦，“還沒來得及享受退休生活，就已經(jīng)被腫瘤奪去了生存機(jī)會。所以對59歲的男性來說，腫瘤不能不防。”洪昭光說。
3.肺病。
在世界衛(wèi)生組織剛剛發(fā)表的《全球疾病負(fù)擔(dān)》評估報告中，肺炎和肺癌是威脅發(fā)展中國家的首要疾病。
現(xiàn)在農(nóng)村中越來越多的男人躲不過心腦血管疾病、腫瘤、肺病這三類疾病的，這主要還是農(nóng)村男人普遍不注重養(yǎng)生，也不按時體檢，中年時為了養(yǎng)家糊口更是承受更多體力活兒，所以我希望男人們可以在中年時期開始制定養(yǎng)生保健方案，老年時多做一些養(yǎng)鳥、養(yǎng)花、下棋這些有益于身心愉悅的過多，盡量避免這些疾病纏身。
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
