冬季天氣非常干燥 男人也需護膚保濕

 大家都知道冬季天氣非常干燥，如果不注意給皮膚保濕補水，皮膚是非常容易干燥的，甚至皮膚難受、鄒巴巴難看。其實，不僅僅女人們冬季需要護膚保濕補水，男士們也應該在冬季注意護膚保濕補水。下面就讓小編教男士冬季護膚保濕補水方法，以及介紹幾種男士冬季護膚細節(jié)注意事項給大家。

男士冬季護膚保濕補水方法：

1、不要常用熱水洗臉，或洗后用冷水再沖一遍（一天洗臉不超過二次），以減少水分的揮發(fā)。要經常按摩面部皮膚，以促進血液循環(huán)。每星期可使用1～2次面膜。洗臉后，涂上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現(xiàn)裂口，可以涂一些防裂油膏。

2、多喝開水，多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物，以補充體內水分及營養(yǎng)，促進油脂分泌。

3、要防止冷空氣、冷風對皮膚的刺激，外出戴好防寒用具。調節(jié)環(huán)境溫度。由于冬季室內暖氣、水爐散發(fā)出的熱量，使得工作環(huán)境和居室空氣干燥，加之體內汗水、皮脂分泌得少，使得皮膚干緊，這種情況極易產生皺紋，那么只得靠人為來增加空氣濕度?？梢栽谂瘹馍匣蚧馉t旁放置水盆，晾些濕衣物或在爐子上燒水，或多養(yǎng)些花草，或擺設魚缸，既美化居室，又起到保濕作用。如手干裂，晚上可用熱水洗后，再用含維生素A、D的軟膏按摩。

4、定期做面膜。皮膚如同機器一樣，須定期保養(yǎng)，補充水分、養(yǎng)分，使其光滑、潤澤而有彈性。敷面膜就是保養(yǎng)的一種好辦法。面膜可以自己制作，用淀粉兩匙，加適量的蜂蜜、奶，再加幾粒維生素A、E膠丸液，調勻。洗臉后涂于面部，20分鐘后洗凈

5、改變護膚品，由于冬季濕度、溫度很低，夏秋使用的護膚品遠遠起不到保暖、御寒和滋潤皮膚的作用，所以必須增加一定量的水分，養(yǎng)分及油分。 護膚品以保濕類為主，搽潤膚露之前最好能給皮膚補充充足的水份。

男士冬季護膚細節(jié)注意事項：

護膚是一項工程，需要有技術，有金錢和時間的投入。護膚的方法沒有做對，效果就會大大的打折扣。日常生活中一定要注意的護膚細節(jié)，一起來看看都有哪些。

1、保濕并非簡單的補水

保濕非補水，真是護膚的至理名言。很多人在遇到皮膚干燥、脫屑的時候，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水，反而會導致過度護膚。表皮之所以會覺得干燥，是因為皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。應該做的是用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障。

2、洗臉前請先洗凈雙手

絕大部分人在洗臉前都沒有先洗手的習慣，但是手部的潔凈問題的確不容樂觀。你的手可能剛摸過鈔票，地鐵上的扶手，捋過頭發(fā)上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上，這可能是一個長痘和皮膚發(fā)炎的主要原因。所以，在徹底清潔臉部肌膚之前，請先洗凈自己的雙手。

3、用毛巾按干面部水分

很多人習慣洗完臉就用毛巾擦臉，其實洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，會很容易生成黑眼圈。

冬季護膚的技巧 冬季肌膚如何保濕 冬季肌膚補水的方法

4、使用面膜一周2-3次足夠了

一般而言，一周敷2到3次面膜為宜，密集型的面膜保養(yǎng)方式會加重皮膚負擔。尤其是敏感性肌膚或是炎癥發(fā)作期的痘痘肌膚，頻繁的敷臉會讓皮損加劇，肌膚狀況也會變得更糟。

5、護膚品開封后最好3個月內用完

護膚品開封后使用期限是多少，相信很多人會說：用完為止。如果這么想就大錯特錯了。產品在開封之后最好在3個月內使用完畢，這不僅是出于衛(wèi)生的考慮，更大程度上是為了防止活性成分比如抗氧化物質失效，影響保養(yǎng)效果。

6、排毒比美容更有效

身體若積聚了大量毒素，就會出現(xiàn)腹脹的狀況，肌膚也會變得粗糙、浮腫，可見及時排清身體毒素的重要性。除了可多做針對腹部的按摩，和其他伸展運動 ，亦應從食物及生活習慣著手，掃清身體內的宿便和垃圾。

護膚是一個持久戰(zhàn)，女性和男士要想皮膚好，顯得更年輕更漂亮帥氣，就得好好護理皮膚，尤其是在冬季，男人千萬不要忽視護膚保濕補水，上面小編已給大家介紹了幾種男士冬季護膚保濕方法，以及男士冬季護膚細節(jié)注意事項，男士們一定要重視方式方法和注意事項哦，不然護膚保濕沒多大效果哦！